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1. • 睡眠障礙門診或是精神科

     • 許世杰表示，如果是睡不好，建議掛睡眠障礙門診或是精神科，因為睡眠障礙門診的醫師會對不同的睡眠症狀比較了解，而精神科醫師對失眠和失眠相關情緒障礙的了解比其他科醫生多一些。 另外，民眾也可以選擇掛神經內科或家醫科，如果需要特殊治療，再轉至精神科或是睡眠障礙門診。
     heho.com.tw/archives/187389

     睡不好該掛哪科？睡不好就是失眠？專家：慢性失眠未就醫恐罹患憂鬱症 - Heho健康

2. 其他人也問了

   失眠要看什麼科?

   • 假設你沒空把整篇文章看完，你已經失眠到像《鬥陣俱樂部》裡的愛德華諾頓了。 你想要看醫生，該看哪一科？ 由於引發睡眠問題的原因實在太多種，可能是精神問題、內分泌問題、呼吸問題、心臟問題、泌尿問題、體力問題等等，所以沒有一個科別能夠完整涵蓋。 因此我認為睡眠問題需要的是一個熟悉你、有辦法幫你釐清問題的入口，可能是一位醫生、治療師、諮商師或是門診。 建議你找能夠仔細瞭解你的專業人士。 許多大醫院有睡眠問題相關的門診，例如台大醫院有睡眠中心，也是很棒的選擇。 失眠到什麼狀況下該看醫生呢？ 通常建議是失眠超過一個月，以及失眠已經明確影響到你的生活及工作的時候。 假如你的失眠還沒有很嚴重，但是自己覺得睡眠品質不夠好，或偶爾失眠，建議你可以嘗試看看 睡眠衛生（Sleep Hygiene，或譯睡眠清潔） 。

   失眠到什麼程度就該看醫生了？ - TNL The News Lens 關鍵評論網

   www.thenewslens.com/article/106328

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   長期失眠怎麼辦?

   • 長期失眠可能影響生活品質，不僅可能因精神狀態不佳而引發意外事件，同時也會增加罹患身體和精神疾病的風險。 因此，建議及早就醫，接受詳盡的鑑別診斷，以獲得適當的治療。 什麼是失眠？ 無法入睡、太早醒來或斷斷續續的睡眠，睡眠品質不佳，導致身體不適或影響日常生活功能。 依照「精神疾病診斷統計手冊 - 第五版」 (DSM-V) 的診斷標準，每週有 3 天或 3 天以上之失眠，且白天出現倦怠、嗜睡、情緒煩躁、難以專心或身體不適等症狀，進而影響學習或工作者。 其持續時間少於一個月者為急性失眠，超過一個月以上就稱慢性失眠。 睡眠的原因 年齡：年齡是影響睡眠品質與長度的重要原因。 睡眠品質會隨著老化變差，熟睡時間會明顯地減少；因此老年人淺眠、常在夜間醒來，醒來的時間也比較長。

   失眠 | 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

   www.cmuh.cmu.edu.tw/HealthEdus/Detail?no=5404

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   失眠分為哪三種?

   • 精神科DSM-IV-TR 將失眠分成三種:1.原發的失眠;2. 內科或精神疾病相關的失眠;3.藥物濫用或 依賴相關的失眠(4)。 而國際睡眠障礙的分類(ICSD-2)正常睡眠包括正常睡眠節律及正常睡眠週期。 將失眠分成: 急性失眠、 精神生理失眠、不協調的一個人的生理時鐘受到外在環境如光線、 工作、生活失眠(paradoxical insomnia)、 原發的失眠(idiopathic 作息等影響, 形成規律的晝夜節律及睡眠節律。

   失眠的分類及治療

   www.tma.tw/ltk/102561202.pdf

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   失眠的型態有哪些?

   • 失眠並非少見的現象，但是可能造成容易疲倦、負面情緒、長期失眠容易導致憂鬱、過量藥物濫用、酒精使用、認知功能變差、影響社交及工作功能，進而影響生活品質。 劉瑋秦醫師更進一步將失眠的型態區分為下列四種： 1.入睡困難型： 一到夜晚就開始擔心睡眠問題，上床後經過輾轉反側仍無法入眠，通常超過30分鐘以上無法入睡時，即可謂失眠。 2.無法熟睡型： 一夜睡睡醒醒，雖無入睡困難，但一直處於淺睡狀態，常抱怨整夜沒睡。 3.睡眠中斷型： 入睡後不久即醒來，而且清醒超過30分鐘以上才能再度入睡。 4.早醒型： 天未亮就醒來，無法再入睡。 劉瑋秦醫師強調，造成失眠的原因有很多，包括一般 心理壓力 ，睡前的預期性壓力及焦慮，或者因精神因素造成的興奮、擔憂或遭受重大打擊時引起的失眠，以及身體不適、環境因素等。

   失眠不只睡不著！醫列「這4種情況」都算 太早醒別以為是睡飽了

   health.udn.com/health/story/5964/6814113

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3. heho.com.tw › archives › 187389睡不好該掛哪科？睡不好就是失眠？專家：慢性失眠未就醫恐罹患憂 ...

   heho.com.tw › archives › 187389

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   2021年8月24日 · 而晚上睡不好該至哪一科就診呢？ 許世杰表示，如果是睡不好，建議掛睡眠障礙門診或是精神科，因為睡眠障礙門診的醫師會對不同的睡眠症狀比較了解，而精神科醫師對失眠和失眠相關情緒障礙的了解比其他科醫生多一些。

4. www.inapsleep.com › sleepcenter我該去哪裡做睡眠檢查？全台睡眠中心懶人包 - iNAP

   www.inapsleep.com › sleepcenter

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   「 我有失眠、打鼾、睡不好的問題，應該要看哪一科？ 睡眠障礙一直是困擾不少人的健康問題，但卻不知道如果要看醫生應該要掛哪一科。 不過，現在不少醫院都有睡眠中心、睡眠門診，如果您有睡眠相關疾病或症狀，至睡眠中心就診可以減少轉診、誤診困擾！

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5. tw.news.yahoo.com › 睡不好該掛哪科-睡不好就是睡不好該掛哪科？睡不好就是失眠？專家：慢性失眠未就醫恐罹患憂 ...

   tw.news.yahoo.com › 睡不好該掛哪科-睡不好就是

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   2021年8月24日 · 許世杰表示，如果是睡不好，建議掛睡眠障礙門診或是精神科，因為睡眠障礙門診的醫師會對不同的睡眠症狀比較了解，而精神科醫師對失眠和失眠 ...

6. medicalnewstw.com › article › sleep-disorder【2022】睡眠障礙看什麼科？睡眠障礙門診推薦與睡眠障礙檢測方式 ...

   medicalnewstw.com › article › sleep-disorder

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   可以先從失眠原因來判斷，如果不確定失眠原因可以先看【 家醫科、睡眠障礙門診 】，由醫師幫忙做初步判斷，如果是因壓力、焦慮或憂鬱所造成的失眠，可以看【 身心科（精神科 ）】，較輕微的睡眠障礙也可以看【 中醫 】治療。

   • 睡眠障礙門診是由跨科別的各專業醫師所共同組成，因為失眠原因涉及科別很多，藉由整合性的睡眠障礙門診或中心，可以讓病患省去自行猜測而延誤治療的風險。
   • 簡單的方式可以透過自我評量表檢測失眠程度如阿森斯失眠量表，有些醫療院所具備有科學儀器，可以提供檢測數據作為臨床治療評估指標。
   • 常見睡眠障礙有成人在床上超過1小時無法入睡、半夜醒來次數過多、長期睡眠品質低落、提早1小時以上醒來，上述睡眠情形持續超過一個月，且已經影響到病患的精神、心情及專注力等。

7. soar-mindclinic.com.tw › medical_information › insomnia台北身心科｜失眠看什麼科？幾個改善睡眠的方法一次看 - 心翔身 ...

   soar-mindclinic.com.tw › medical_information › insomnia

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   若您長期有睡不著或失眠、淺眠等相關問題，建議您可尋求專業的台北身心科醫療機構，或是歡迎您來電諮詢、線上聯繫心翔身心精神科診所。 診療項目：身心科/精神科、心理諮商

8. www.cmuh.cmu.edu.tw › HealthEdus › Detail失眠 | 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

   www.cmuh.cmu.edu.tw › HealthEdus › Detail

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   2024年2月21日 · 長期失眠可能影響生活品質，不僅可能因精神狀態不佳而引發意外事件，同時也會增加罹患身體和精神疾病的風險。. 因此，建議及早就醫，接受詳盡的鑑別診斷，以獲得適當的治療。. 什麼是失眠？. 無法入睡、太早醒來或斷斷續續的睡眠，睡眠品質不佳，導致 ...

9. www.commonhealth.com.tw › article › 87729睡眠障礙症狀檢測，睡眠障礙看哪科？7招改善失眠淺眠 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 87729

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   2023年2月23日 · 睡眠障礙看什麼科？ 身心科（精神科）或一般家醫科都能或多或少治療睡眠障礙，此外，確定有睡眠障礙的人，可以前往各大醫療院所的睡眠門診就醫。