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每年6月~9月為酪梨盛產季節,醫師就提到,它能為身體帶來許多好處,包括降低壞膽固醇、保護心血管、抗衰老和預防慢性疾病、促進骨骼健康,以及幫助體重管理。至於該如何判斷酪梨的熟度?專家分享, 當酪梨顏色已呈
中時電子報
23 小時前
台視新聞
吃酪梨對心血管好!「1特性」適合加入得舒飲食 但有2問題千萬別多吃-台視新聞網
20 小時前
The News Lens 關鍵評論網
高膽固醇不僅卡血管,還會引起慢性發炎!利用「地中海飲食」有效緩解 - TNL The News Lens 關鍵評論網
3 天前
研究認證!酪梨1吃法可降16%心血管疾病風險 - 健康
6 天前
TVBS 新聞
多吃地瓜葉、青江菜!「6大解毒食物」出爐 降膽固醇還防失智│TVBS新聞網
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