相關搜尋:
談起降膽固醇食物,不少人都會想到燕麥。然而,營養師邱世昕提到,曾有人發現在吃了燕麥後,膽固醇卻不降反升,令其相當困惑;進一步了解才知道,原來是搭配食物種類出了問題,應該要將燕麥取代紅肉等才有效果。另外
中時電子報
6 天前
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
早餐吃什麼最好?醫師推薦起床空腹「吃5種食物」排毒、養胃、降膽固醇
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞
別以為瘦就不會高血脂!有5危險因子要更注意,她這樣做成功降血脂
27 分鐘前
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞
喝咖啡有益健康?譚敦慈大推「黑加黑」喝法 護心還可降血糖、膽固醇
自由時報電子報
健康網》「森林奶油」紅綠營養比一比!膳食纖維它最多 - 自由健康網
葉立斌/核稿編輯酪梨有「森林奶油」之稱,不只口感、色澤如奶油般滑順,營養價值高。營養師高敏敏指出,酪梨能幫助燃脂減重、抗氧化、降膽固醇、保持血管暢通等,豐富的膳食纖維更是改善便秘的法寶。其中「紅皮種酪梨」成熟時,外表會漸變轉色,當外表完全轉紅,維生素E和膳食纖維相比未轉紅時來到最高,有助滋潤肌膚、排
32 分鐘前
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞
Ella也愛上「超慢跑」!2個月降三高還瘦小腹,分享40+易瘦體質養成法
台灣大紀元
洛神花抗癌降血壓 還能美容減脂 | 心血管 | 降血糖 | 阿茲海默症 | 大紀元
1 天前
芭樂「削皮吃」更好?營養師駁:整顆吃更控糖,但一樣東西不能加
35 分鐘前
健康網》「黃金果」口感像它們! 剖半搭配檸檬更對味 - 自由健康網
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
吃豬肉降壞膽固醇!豬肉料理前多1動作最好吃 豬肉保存這樣做不易壞
檢視全部