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1. www.msn.com › zh-tw › health瘦身蔬果汁「越喝越消肚」5個美味秘訣！不是蔬果全進果汁機就好 - MSN

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   2023年10月26日 · 瘦身蔬果汁的5個美味小祕訣. 別以為把蔬菜、水果全部放入果汁機攪拌，就能喝到好喝的蔬果汁！. 以下提供5個讓蔬果汁變美味的訣竅，讓你從此 ...

2. www.msn.com › zh-tw › health天冷留意心血管！陳月卿推薦喝「這杯」抗發炎，還可降血脂 - MSN

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   2023年12月22日 · 癌症關懷基金會董事長、養身達人陳月卿建議民眾飲用「亞麻可可護心飲」，不僅暖身暖心，還可維護心血管健康。

3. www.msn.com › zh-tw › health助譚敦慈安度更年期、不發胖沒骨鬆！40歲前就能做的5個準備秘訣 ...

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   2024年6月9日 · 養生達人陳月卿也曾於《他的癌細胞消失了》中說明，推薦民眾透過天然食材、精力湯補充維生素B群，能減輕神經功能失調現象，改善頭暈、耳鳴 ...

4. www.msn.com › zh-tw › entertainment才笑陳月卿是藥罐子 蘇起嘆得肝癌「靠改變飲食才康復」 - MSN

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   2024年3月25日 · 蘇起與陳月卿一位是國安會前祕書長，另一位則是健康養生的觀察家，近日兩人上《大雲食堂》接受專訪，蘇起說以前笑陳月卿是藥罐子，他下了很 ...

5. www.msn.com › zh-tw › health25歲前養生都來得及！中醫師破解「抗老美容食補」5觀念：美白、 ...

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   2024年3月19日 · 【1】燕窩燉湯： 將燕窩、冰糖、清水扔進燉盅裡，小火慢燉，直到燕窩變成美味的湯品，美味的同時又能起到肌膚補水的作用。 【2】阿膠糕： 把阿膠、紅棗、桂圓扔進鍋裡燉，阿膠化了之後倒進模具裡冷卻，每天兩小塊，不僅能讓你紅光滿面，還能讓你的身體強壯如牛。 【3】枸杞紅棗茶： 只需枸杞子和幾顆紅棗，熱水一沖，等到水色微紅，香氣撲鼻，不僅能滋補你的五臟六腑，還能讓你的皮膚充滿光澤。...

6. www.msn.com › zh-tw › health民團調查：吃對且足夠、學童感冒及腸胃問題降8% - MSN

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   2024年7月18日 · 癌症關懷基金會董事長陳月卿強調，只要做到吃對、選對食物，就可以讓孩子腸胃好、少感冒、不肥胖，包括「真食物」要吃真的食物而不是加工 ...

7. www.msn.com › zh-tw › health蛋白質是高麗菜2倍！杏鮑菇高纖高鉀但3類人應慎吃 - MSN

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   2023年11月10日 · 杏鮑菇口感似雞肉，蛋白質為高麗菜2倍. Janice（蔡宜庭）營養師曾在其部落格中撰文寫出，杏鮑菇因為本身帶有杏仁香氣、且口感與鮑魚相似故有此 ...