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2024年2月27日 · 在第2部自導自演的電影《熱辣滾燙》裡,賈玲飾演主角、胖宅女杜樂瑩,因為傾慕拳擊教練昊坤(雷佳音飾),為瘦身奮鬥、重拾生活目標。也是在拍攝期間,現實中的賈玲如實運動、吃健康餐減重,隨著角色成長,甩肉50公斤。
2017年9月21日 · 步幅指的是跑步時單腳跨出去之後,兩足之間的距離,這距離長短基本會跟身高與速度相關。. 身高越高的人,腳越長,跨的步子自然就比個子矮的大,如果是大步走路的話,步幅的大約是身高的0.45左右,跑起來的話,就隨速度提高而加大,6分速的人 ...
2022年6月2日 · 湯姆.克魯斯上一次演出《捍衛戰士》是36年前,他在續集升格年輕飛官的教練,不變的是他的重機、雷彭眼鏡、飛行夾克,和嘴角閃著陽光的笑容。 59歲的阿湯哥以嚴格飲食和健身,讓體能維持巔峰,輕鬆駕馭上天下海的高難度特技。
2020年8月19日 · 兒童生長需要先有足夠的營養條件,讓體重和BMI在正常的生長曲線範圍內穩定增加,孩子就可以自然穩定地增加身高。如果兒童長時間營養不良致使體重低於第3百分位曲線或BMI小於第5百分位曲線,則身高增加將隨之停滯,甚至引起其他疾病。
2020年1月10日 · 2020-01-10. .文 / 劉佳祐口述,張曉卉、王淑華整理. .出處 / Web only. .圖片來源 / Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 有媽媽問:「我女兒9歲,還沒有吃轉骨,為什麼每天晚上都喊腳痛,是生長痛嗎? 」又常有家長問:「中醫針灸真的會長高? 」《康健》整理家長最常見的5個迷思,一一說明。 迷思1 經常腳痛是生長痛. 生長痛是孩子在生長發育過程,肌肉生長速度,跟骨頭生長的速度不一致,造成肌肉過度收縮而疼痛。 並不是每一個小朋友都會有生長痛,又或者有些父母以為,「沒有生長痛代表孩子沒長高」。 這觀念是錯誤的,生長痛是常見現象,但並不是每個孩子都會發生。 (推薦閱讀: 是生長痛,還是自體免疫病? 如何判斷生長痛跟一般肌肉關節疼痛的差別? 有3個重點:
2022年6月2日 · 東元綜合醫院家醫科主治醫師黃彗倫指出,以身高的一半當作腰圍標準,比國內的做法更科學,「如果一名160公分的男性、腰圍85公分,雖沒有超過國內的腰圍標準,但可以想像是非常胖的。 黃彗倫也表示,不清楚當初國內的腰圍指標如何訂定,但如果以英國以身高的一半當作標準,根據2016年英國倫敦帝國學院和WHO共同發布的調查,台灣男性平均身高174.5公分、女性161.5公分來看,男性的腰圍最寬不應超過87公分,「增加身高當作參考值,比國內的絕對數值更有參考價值。 推薦閱讀:新研究:中年發福和新陳代謝下降無關! 專家揭2大主因才是元凶. 正確量測腰圍3步驟 青壯年和老年人建議數值不同.
2020年12月28日 · 身高180公分、體重一度超過120公斤,以前的劉作財連最大尺寸的醫師袍,穿起來都像綁肉粽般緊繃。 即便被旁人笑胖,但當時劉作財自認只是壯,不是胖,直到被診斷出罹患重度脂肪肝的那一刻。 3年前,院內引進一台要價400萬元的肝纖維化掃描儀,身為肝膽腸胃科醫師,劉作財興沖沖地試用,其中一項可檢測肝內脂肪的CAP數值,超過215就屬脂肪肝,他測出的數值竟超過400,屬重度脂肪肝。 劉作財之前就知道自己有脂肪肝,但沒想到這麼嚴重,因此下定決心減重。 歷經摸索與減重停滯,在跨團隊合作下,他靠著3大心法——每天量體重、吃飯算熱量,以及隨時隨地運動,成功甩掉近30公斤體重,脂肪肝也逆轉消失,與過去判若兩人。