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撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 第五段錦，五勞七傷往後瞧，扭動脊椎，刺激自律神經，調和陰陽，適於大病後的健身運動. 第五段錦：五勞七傷往後瞧. 【動作一】： 由前向左邊轉，頭低下，眼睛注視看右後腳跟，此為左式。 【動作二】： 右式，動作相同但方向相反。 功效： 五勞（肝勞、心勞、脾勞、肺勞、腎勞），七傷（喜傷心、怒傷肝、悲傷. 肺、憂思傷脾、驚恐傷腎） ，練此段錦，強化頸部及腰部功能，可調理五勞、 七傷等精神、情緒問題，調和陰陽，培養精氣，提升免疫力，適於病後的. 健身運動. 本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=547. 本文的作者： 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師.
一、補養劑. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：補心腎脾胃虛損。 本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=2457. 本文的作者： 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本文章及圖片皆為版權所有，歡迎轉載，但請尊重智慧財產權，轉載需註明作者來源出處，如有違反，將應自行負法律責任。 2009-02-11 ｜瀏覽5175｜回覆0 ｜.
(7)備註： 依主治條文，雖僅言主治妊賑中的腹痛，以及婦科各種疾病的腹痛，但並不限於婦人，於男人亦適用之。一般，以患者為陰虛證體質，呈現貧血，面色蒼白，除主訴腹痛之外，並會伴有頭痛、眩暈、耳鳴、腰痛、足冷、心悸亢進、及全身倦怠等症狀者為目標。
一、 解表藥. 凡能發汗解散表邪的藥物，稱之解表藥.解表藥多具有辛味，辛能發散故能解表.主要用於邪在肌表，必須外散使從汗解之表証，以及某些傳染病的初期.「其在皮者，汗而發之」正是此之治療原則。 解表藥 又可依其藥性區分為 辛溫解表 及 辛涼解表 二種： (1)麻黃，桂枝，紫蘇葉，荊芥，防風，羌活，辛夷，蒼耳子等均屬 辛溫解表藥. (2)薄荷，蟬蛻，桑葉，菊花，蔓荊子，葛根，柴胡，升麻則屬 辛涼解表藥. 常見【解表藥】如下： PS ：「本藥物表格由楊麗姝醫師提供，轉載請註明出處。 本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=2028. 本文的作者： 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師.
(7)備註： 本方以心神過勞，或酒色過度，招致上焦的心熱炎盛，下焦的 腎之機能衰退，造成上下失調，上盛下虛的狀態，並主要兼有 慢性泌尿器疾患，而體力衰弱者，為使用目標。 方中蓮肉與麥門冬，清心火而補心力﹔黃芩與地骨皮，退 虛熱而止煩渴﹔茯苓與車前子，除濕熱而利小便﹔參黃耆草 ...
1.水滾後，加少許橄欖油和鹽，在加入青花菜燙熟後撈起 2.起油鍋加少許的橄欖油 3.在加入青花菜、紅蘿蔔、腰果一起拌炒，最後加少許的鹽調味即可
文章回覆 (0) 376【小續命湯】 八、袪風劑. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：補氣散寒、疏風袪濕。 本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=2403. 本文的作者： 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本文章及圖片皆為版權所有，歡迎轉載，但請尊重智慧財產權，轉載需註明作者來源出處，如有違反，將應自行負法律責任。 2009-02-11 ｜瀏覽3570｜回覆0 ｜.
