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2023年11月24日 · 亞麻仁油一般來說是很安全的食物，不過美國梅約診所的資料顯示，如果過量攝取亞麻仁油，可能導致脹氣、胃痛、放屁、噁心和腹瀉等等症狀。 亞麻仁油怎麼吃？
2018年9月3日 · 我小時候住高雄，因為吃的都是有魚羹和肉羹的麵線羹，後來在台北吃到加蚵仔的、口味清淡的麵線覺得很不習慣，在高雄吃麵線羹還會加店家特製的辣醬。
2017年9月19日 · 利用食物代換控制主食的醣類攝取總量。用含膳食纖維的食物來源替換麵粉類及白飯。如果平常習慣吃八分滿，換算成糙米一樣也是八分滿，若要換成全薏仁，因為薏仁纖維量多，澱粉量較少，可以多吃到約一碗半的分量。
2024年2月1日 · 基隆中正：潮境公園. 基隆潮境公園位於八斗子半島東側，有觀海步道、自行車道可供民眾騎乘，「飛天掃帚」也是其中著名的打卡景點。. 此景點臨望海巷海灣、風景寬廣遼闊，不但能眺望九份及基隆山，傍晚更能直觀夕陽落日之美，是觀賞海景的絕佳地點 ...
2017年12月25日 · 稻穀保存期長，新鮮度較容易維持、食味值佳。有趣的是，雖為高雄農改場培育，但它反而在花東一帶種出來的米質、味道、口感最佳，因此高雄反倒沒有栽種，為豐產品種，也是池上米的品種之一。
2021年2月26日 · 嚴選商品. 特色內容. 瀏覽數 62,751. 名人餐桌》中醫師郭哲彰茹素10年，體力好、腦靈光，情緒更穩定. 常抱怨吃素容易餓、沒精神？ 學學中醫師郭哲彰的餐桌智慧：添「油」加「料」，吃素吃得豐盛滿足、活力充沛。 2021-02-26. ．文 ／ 林貞岑. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 一襲深藍色唐裝，行醫近20年的新世紀中醫診所院長郭哲彰是許多孩童及青年學子心目中的最佳老師，他能娓娓道來，把難懂的中醫智慧講得引人入勝。 除了把中醫教育向下扎根，他還把診所當成健康傳播基地，聘請具有健康概念的廚師，為員工準備有機蔬菜的營養均衡午餐，「吃得健康就是員工福利，」郭哲彰說。
2021年9月6日 · 運動前：為了避免運動疲勞，可在運動前1～3小時吃好吸收、小份量的食物，如1片吐司、燻雞肉三明治或能量棒，維持血糖平穩。最好避開高油或產氣食物如地瓜、饅頭等，免得運動時腹脹難受。
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