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2022年7月8日 · 考量到魚油是很夯的營養保健品，且常有父母會買魚肝油給小朋友吃，所以今天就讓我們來正確認識一下這兩個來自魚的保健品～魚肝油和魚油，了解到底何時該吃魚油、何時該吃魚肝油，並懂得一些相關的營養知識^_^ Q1：魚肝油含維生素A、D和ω-3脂肪酸，魚油僅含 ω-3脂肪酸，所以魚肝油才有療效，魚油僅能用於日常保養？ A：答案是「否」。...
2024年5月7日 · 但坊間魚油品牌眾多，到底點揀先最適合自己？ 編輯精選了6款魚油產品推薦俾大家，品質有一定保證之餘，最平更低至$93.5就買到。
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2019年12月29日 · 魚肝油則是萃取自魚的肝臟，主要為脂溶性維生素A及維生素D，攝取過量容易累積在肝臟而無法代謝，有可能會造成肝中毒，不像水溶性維生素B、C會 ...
其他人也問了
魚肝油補充什麼?
魚油是保健食品嗎?
吃魚油有什麼好處?
魚油熱量高嗎?
2024年3月20日 · 此外，根據挪威鱈魚肝油台灣代理商表示：由於挪威鱈魚肝油含豐富的Omega-3，不須透過膠囊來保鮮、沒有腥味，可直接飲用等特性，吸引不少注重 ...
2023年8月16日 · 為恭紀念醫院心臟內科洪培倫醫師表示，若欲進行心血管保健和疾病預防，最理想的方式是使用高純度EPA「魚油」；市面上雖然有眾多魚油品牌，但經實證醫學支持的選擇仍是「高純度EPA魚油」。...
2018年1月22日 · 緩解乾眼症，吃魚油，還是魚肝油好？陳瑩山醫師表示，其實，魚肝油和魚油各擅勝場，兩者都有助改善乾眼症症狀。
2023年5月10日 · 衛福部桃園療養院提到，魚油和魚肝油的差別相當大，魚肝油顧名思義，是從魚肝臟萃取出的脂溶性維生素，含有維生素A、維生素D，吃過量容易有 ...
