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    2024年5月8日 · B群是人體所需的重要維生素之一，許多人會在早上吃B群保健食品，覺得這樣可以提振精神，好面對接下來的日程。也因為如此，B群保健食品常有睡前不可以吃的說法，不過真的是這樣嗎？食藥署在臉書「藥博士 正藥說」上為民眾解答。

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  4. www.4gtv.tv › article › 2023022211000017B群功效多！提神醒腦又解酒 網友推5大族群適合攝取 - 四季線上4gTV

    2023年2月23日 · B群是1種含有不同維生素B的保健食品，可以補充人體所需的營養，有助增加免疫力、促進能量轉換等功效，是許多上班族提升精神的好夥伴，對於減肥或懷孕等營養補充需求也十分有效，馬上來看看究竟有哪些人特別適合攝取B群吧！

  5. www.4gtv.tv › article › 2023060105000005吃了B群還是超累？專家招名威激推「加1物」：提神效果會更好｜四 ...

    2023年6月2日 · 招名威指出，鐵+B群的組合可以提升B群作用。. （示意圖／取自Pexels）. 他進一步說，很多人都會透過B群來補充體力、維持精神「因為有效」，招名威則指出，把B群加上鐵，會有事半功倍的效果，表示：「因為鐵有助於促進紅血球的生成，增加血液中 ...

  6. www.4gtv.tv › article › 202106030500002110年爛臉怎救回？美妝網紅曝保養5撇步 赫見吃宵夜這1招｜四季線上4gTV

    2021年6月3日 · 影音中心／鍾如婷報導. 現今社會的文明病眾多，像是熬夜、失眠等，其帶來的壞處除了身體壞掉之外，也會進而造成皮膚的炎症，讓外表看起來變糟，最近知名網紅Dr.Ivan 6就Po影片，分享過去10年對抗皮膚炎所濃縮出的5個精華小撇步，原本爛臉的他，靠 ...

  7. www.4gtv.tv › article › 2023051812000003魚油可空腹吃嗎？ 5大保健食品最佳服用時間1次告訴你 - 四季線上4gTV

    2023年5月18日 · 3. 維他命B群： 建議中午餐後吃。4. 魚油： 建議晚餐吃，因為一般晚餐較為油膩 5. 維他命C： 屬於水溶性維他命，任何時間均可補充。更多NOW健康報導 胸痛、呼吸困難別輕忽！ 圖解氣胸5大成因帶你1次搞懂 【全台護心大串聯】心絞痛、高血壓、高血脂

  8. www.4gtv.tv › article › 20230921040000014歲童出現罕見「黑毛舌」！醫師曝與抗生素使用有關 「這些」習慣 ...

    2023年9月21日 · 江國樑醫師為男童開立了益生菌、綜合維他命B群，以及用於預防或治療口腔念珠菌感染的藥物，並建議家長每天應用開水漱口3次。經過一週治療後，男童的症狀逐漸改善，兩週後便已恢復，後續醫師也建議搭配中醫，從小兒脾胃方面調理保養。

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    2024年1月21日 · 而Facebook的使用率為71.2%，比起109年的55.8%，提升了15.4%，成長幅度不錯。. 不過值得注意的是，Instagram的使用率在108年後就逐步下滑，原本還有43.1%的使用率，到了109年只剩下40.2%，112年更下滑至32.8%。. 【原文出處】： 台灣人「最愛用社群軟體」出爐 ...

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