以下是美國關節炎基金會推薦的適合類風濕關節炎患者的部分超級食物。 某些魚類富含omega-3脂肪酸有助於控制炎症。建議每週至少吃兩次3至4盎司的魚。富含omega-3的魚包括鮭魚、金槍魚、鯖魚和鯡魚 ...
台灣大紀元
2 天前
中時電子報
喝出健康!7種「超級食物」讓蔬果昔大升級 - 國際
4 天前
食力foodNEXT
【食聞】豆中之王是「黃豆」!黃豆的營養價值、永續好豆來源 你一定要知道!
3 天前
Polydice
三杯虱目魚捲 / 方便吃懶人家常菜
5 天前
檢視全部