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2017年4月20日 · 來台已經七年了，懷抱建設夢想而來的八田與一已經31歲了，日本的家人都要他趕快回去，成家立業。 八田與一順家人之意，回到故鄉金澤，並透過媒妁之言與米村外代樹認識。 八田與一與妻子外代樹。 （圖片：作者翻攝自 YouTube 日本人技師 [台湾にダム建設]八田與一さん） 外代樹是醫生之女，家境非常優渥。 她的母親聽聞八田與一還想回去台灣，她認為，台灣是一個很落後的地方，還有瘧疾等傳染疾病，因此強力反對女兒嫁給八田與一。 所幸，外代樹的父親是一位非常明理的醫生，他要妻子好好檢討，要結婚的是外代樹，不是你！ 你怎麼可以干預女兒的人生。 八田與一和外代樹終於順利成婚，婚後八田偕同妻子，定居台灣。
2020年4月27日 · 跟婚前在乎外觀的需求不同，許多人夫（包括我夫）由於首要核心價值是省錢與賺錢，對他們來說老婆就是要給家庭帶來功能效率，外觀大致上不要過份骯髒即可，因此他從不在乎我是否化妝（最好是不要化）、是否保養（最好可能是連保養品都省下 ...
2019年10月24日 · 在約翰．戈特曼和朱莉．戈特曼（John ＆ Julie Gottman）針對夫妻所進行的研究中已經確定，修復能力是夫妻雙方對彼此是否滿意，以及他們是否會繼續一起走下去的一個主要因素。 如果你需要處理關係的修復，請試試看以下的方法。 確認自己理解無誤. 當我們覺得自己受到其他人的傷害，或是被惹惱時，很容易忽略重要的細節，或聽錯一個詞，或錯誤詮釋對方的眼神。 我們對他人的反應，是根據我們自己的評估。 例如，如果我認為我的朋友忽略了我的午餐邀約，是因為他不想花時間和我在一起，我就會覺得不受尊重，也會生氣。 但是，如果我知道他從來沒有收到關於午餐邀約的訊息，而且事實上他很希望看到我，那麼出問題的，頂多是訊息傳遞的混亂，除此之外，別無他意。
2018年5月28日 · 很悶，卻又不知道該如何是好。 而且更讓我感到納悶的是，如果我這麼不好為何還要找我一起合作？ 後來遇到了一個諮商師，我們談起這件事情的時候，他問我一個問題：他這樣對待你的時候，你的感覺是什麼？ 「我覺得我怎麼做都不對。 「那這樣的感覺熟悉嗎？ 」諮商師說。 再來的劇情我想大概大家都猜到了，在我青少年的時候，我也試著尋求其他人的認同、同樣經歷了「怎麼做都不對」的這種感覺……，童年創傷什麼的啦布拉布拉。 投射性認同，完畢。 透過「貶低」別人「墊高自己」 上面這個解釋並沒有不對，只是總覺得還少了點什麼。 直到我今天準備直播的時候看到了《情緒的解剖圖鑑》上面的一段話，突然恍然大悟！ 「有時候習慣輕視別人的人，是透過貶低別人，來提升自己的價值。 由於貶低自己太痛苦了，所以只好轉過來，貶低他人。
2020年11月10日 · 經營愛情. 【比修補關係更重要的，是怎麼修復你自己的傷】遇到伴侶背叛後的5個「療傷原則」 簡單心理 2020-11-10. （本文經合作夥伴 簡單心理 授權轉載，並經 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈 該如何修復心傷 〉。 【為什麼我們要挑選這篇文章】 不管平時多堅強，在面對最親密的人背叛的時候，免不了會痛苦、失望。 該怎麼「修復」背叛的創傷，幫自己走出傷痛？ （責任編輯：陳致加） 文/簡單心理. 很久以來人們都更關注自然災難給人心理上帶來的創傷，比如地震海嘯；直到不久之前，人們才承認另一種心理上的創傷，它日日發生，人們常常對此避而不談，它給人心理上帶來深厚的傷害，很多人甚至會出現典型的創傷後壓力症候群（PTSD），這就是親密關係中的背叛創傷。
2018年9月3日 · 反觀 P 出生在男尊女卑的家庭，從小聲音就被父母壓制，無法擁有自己的權力，而無形中她可能認同女性不應該展現權勢，因此對於F的所有行徑會一概批評。 但其實 P 內心深處，卻渴望擁有F一樣的權力地位，而不是躲在小圈子中數落他人的不是 ，然而當事人往往難以察覺這部分。 假設三：矮化他人成就自己. 這可能是 P 小小的自卑情結作祟，如果不斷貶低、嘲笑 F，可能讓自己感覺到優越，但通常這行為比較不具備針對性， P 可能會廣泛地矮化身旁的人，並從中獲得滿足感，來彌補不夠自信的心靈。 所以，F究竟做錯了什麼，讓 P 這麼費盡心思的追蹤，又這麼難以停歇的嘲弄？ 也許在假設一，F 真的做了觸犯 P地雷的舉動，又何以戰火可以綿延數十載？
2021年3月29日 · 臨床心理學家 Karen Nimmo 根據多年的個案經驗，整理出五個在愛情中極為重要但常被忽視的情緒需求，如果雙方都能滿足彼此的情緒需求，兩人的關係會更加親密。 1.感到被傾聽. 我們都知道要經營好一段感情，持續溝通非常重要，一般人會認為好的溝通重點在於表達，其實重點在於「傾聽」。 當一個人能感受到自己的想法、情緒是被另一半傾聽的，他會知道自己在對方心裡是重要的存在，自己也是完全被對方接納的。 即使對方的想法你覺得不有趣，或是很想糾正，也要先帶著不知情的好奇心，去理解你的另一半。 2.感到自己是獨一無二的. 當你真心喜歡一個人，就會想成為他心中沒人可取代的獨一無二。 要讓對方重視你不會太難，你能成為他的理財小幫手，或是用美味佳餚抓住他的胃，甚至是成為一個好床伴。
