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糖友飲食得當，遠離致命疾病！國外研究發現，糖尿病患者日常多吃蔬果、全穀堅果、低脂乳品，少吃紅肉、甜食、限鹽，學會地中海飲食、得舒飲食，可降低發生失智、中風、心肌梗塞的機率。糖尿病患 失智症風險高2.41倍
【健康醫療網／記者田柏升報導】地中海地區居民三高、肥胖率及失智症比例都非常低，研究發現，是他們的飲食方式造就這樣的成果。張益堯營養師表示，地中海飲食油脂比例高，佔40%，只要把握3大原則：選好油、優質蛋白質、抗氧化蔬果，就能吃出健康。
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心臟病、心肌梗塞與腦中風，這三種要命的疾病，都是因為心血管阻塞或是出血而引起，而要預防心血管疾病，飲食扮演很重要的角色；營養師建議，想要保護心血管，即應該要以地中海飲食方式來養生，多吃蔬菜少肉食。 十大死因 心臟病排名第二
(健康醫療網／記者吳珮均報導) 別小看人口老化潛藏的失智症威脅！根據流行病學調查顯示，國內失智人口去年突破26萬人，每三秒就有一人失智。失智症是連續性進展過程，診斷不易，不像肺炎，容易被發現；此外，患者大部分是老人家，可能同時患有共病，易被忽略，因此早期診斷早期治療對失 ...
4 天前 · 【時報-台北電】公視＋推出由胡宇威、李玲葦主演的全新自製迷你劇集《就算一個人也可以好好的吃飯》，上架後勇奪熱播排行榜第一名，不少觀眾反應看胡宇威做菜好療癒，紛紛上社群網站求食譜，並敲碗期待第2季。 私下愛料理的胡宇威自己也迫不及待看完全集，「看了真的很療癒！ 」他說身邊朋友看了紛紛跟他點菜，希望他重現劇中美味料理，也有不少朋友鼓吹他開餐廳。 胡宇威坦承，前陣子的確有過開餐廳的念頭，「但執行起來很困難，因為我無法一心二用，要做就會全心投入，連食材挑選都要自己來。 」未來如果真的有機會開餐廳，他想做私廚，開發創意料理。 女主角李玲葦第一時間也用電腦追完全集，並特別選在通勤時二刷，「輕鬆又癒癒，感覺很快就到站了。 」她說很會做菜的媽媽看了也很喜歡。
2024年1月3日 · 財訊新聞 2024/01/03 15:33. 【財訊快報／記者陳浩寧報導】美而快 (5321)今日公告已與中石化完成高雄亞洲新灣區土地面積約2900坪土地租賃契約之簽署，未來預計投入3.46億元，打造上千坪的獨立旗艦大店。 店面將引進旗下PAZZO、MEIER.Q等知名女裝電商品牌進行實體展售，並融合休閒、娛樂、購物及飲食等生活風格的商業空間，滿足消費者一站式購足的沈浸體驗。 美而快旗下品牌涵蓋PAZZO、MEIER.Q等多間知名網路服飾品牌，合計會員數超過280萬人。
