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術後飲食準則一：提高每日蛋白質攝取比例. 蛋白質是修復傷口的關鍵營養素，對於手術後的康復尤為重要。. 手術過程中破壞的肌肉組織需要蛋白質來修復，特別是有大傷口的手術患者，每日蛋白質的攝取量需要比平常更高，術後的人的每日蛋白質攝取量建議為 ...
2024年4月10日 · 手術後的飲食可以吃這些. 對剛手術完的病人來說，基本上只有兩項重要任務：好好休息和好好吃飯。 休息是為了器官和組織的修復，而吃飯是為了攝取營養，供應身體的能量和促進傷口癒合，尤其最好選擇「未加工的食物」，才能攝取較多營養和纖維，例如以水果取代果汁、水煮肉取代火腿等，都是較佳的選擇。 1. 多吃纖維. 因為一直躺著休息，活動量不足會減少腸胃 蠕動，且部分止痛藥的副作用還會引起 便祕，所以需要靠食物纖維來幫助腸道健康，並改善便祕情形。 最好多吃蔬菜水果，少吃一些容易導致便祕的食物，例如肉乾、乳製品（如起司或冰淇淋）、紅肉（牛肉、羊肉）、未熟的香蕉及甜食等。 2. 蛋白質很重要.
2023年11月7日 · 經歷手術開刀，身體總是需要恢復期，要如何才能快速回到正常的身體狀態？ 營養師彭逸珊分享5種適合大部分術後食用的營養素與食材，幫助大家聰明選擇、快快復原，若有特殊狀
2022年8月15日 · 手術後的營養照顧是重要關鍵，可促進食慾、幫助維持健康。 醫師建議掌握以下營養補充原則，做好術後營養補給： 避免食用刺激性食物，例如重口味、辛辣、油炸、醃漬加工食物等，也要避免含有高糖分的食物。 要確保食物的衛生安全，因此建議食材都需煮熟，不宜生食，例如生菜沙拉、生魚片等食物，都不宜在手術後的虛弱狀態下食用。 料理方式建議以燉湯、清蒸等低油的烹調法為主，避免高溫油炸。 把握均衡飲食原則，同時攝取優質且足量的蛋白質，補充多元營養素，幫助調整體質。 手術後建議補充的營養素，包含蛋白質及多種維生素礦物質，如維生素A、維生素C、維生素D、鋅 等。 這些手術後必需的營養素，都存在於常見的食物當中，只要選對食物、善加烹調，就能提供身體所需的能量並兼顧營養！
2023年8月26日 · 手術後的飲食要慢慢的恢復，要看腸胃道功能恢復的狀況來飲食，不可以急躁。 可以先從清流質飲食如：去油去渣的肉湯、米湯等開始吃，然後下一步到全流質飲食，如果腸胃道功能恢復良好，沒有消化問題的話，就可以進步到半流質食物，然後是軟質飲食 ...
2021年3月18日 · 一般外科手術後吃甚麼？ 營養師飲食原則提醒及推薦調養食譜. 日期：2021 年 3 月 18 日 作者： 吳宜庭 營養師. 在一般外科手術後如果可以補充適當的營養，可以加速傷口復原的能力、幫助體力恢復，並降低傷口感染或發炎的機率，有哪些術後飲食需要特別注意或推薦的呢？ Heho 營養師宜庭整理了術後特別需要補充的營養素與推薦菜單！ 除了消化道相關手術有各自需要遵循的飲食原則，一般外科手術或有平常身體傷口時，足夠的熱量、蛋白質和微量元素都能夠加速組織復原的能力。 術後加速傷口復原的小訣竅. 一、足夠熱量攝取.
手術後怎麼吃，是門學問。吃對了，有利於促進傷口癒合，恢復體能；吃錯了，不僅可能造成傷口癒合速度變慢，也許還會引發病菌感染。但是，關於術後飲食的各種說法，卻經常出現似是而非的言論。
術後飲食建議. 開刀後傷口尚未復原，術後餐到底該如何選擇，亞洲大學『外科手術後病患之飲食原則』提醒，應增加高生理價蛋白質的攝取，且蛋白質需佔總熱量的 15 ~ 20 %，有助修補受傷組織及傷口。 若想不假他人之手親自烹飪，不妨多參考網傳的『開刀食譜』來為食譜菜式準備，把握清淡飲食原則，就能輕鬆做出健康術後餐。 身處醫學發達的世代，多數外科手術已無危險性，更不至於失血過多，因此術後飲食觀念，也需要從早期追求補血從新校正，改以幫助傷口修復為主，避免過度追求大補，才是對病人最佳的術後照顧。 編輯推薦： 嚴選有機安心食材，產地新鮮直送 – ismart好事集. 用心好食材照顧好家人的健康. 面對生活上帶來的各種壓力和不健康的生活飲食，是不是已經感到麻痹且厭倦呢？
2024年3月21日 · 摘要. 本文深入剖析「開刀後補品怎麼挑？. 營養師教你聰明吃，術後快速恢復」，針對術後如何通過合理飲食快速回復健康提供實用建議。. 歸納要點: 開刀後補品挑選指南:專業營養師建議尋找富含蛋白質、維生素C和鋅的食品,以加速傷口癒合。. 開刀後補充 ...
2023年5月2日 · 專業營養師給手術後飲食營養完整建議，分享術後飲食中補充哪些適當食物與營養素，可幫助手術後身體快速復原，早日回復健康活力。.
