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2018年2月5日 · 資生堂的「膠原蛋白飲」一天只要喝1瓶,添加了越橘與餘甘子果實精華,喝起來酸酸甜甜的,冷藏後搖勻飲用即可,用法最方便,但是單價最高。 「膠原蛋白錠」一日服用6粒,優點是方便攜帶,而且沒有膠原蛋白本身的味道。 資生堂膠原蛋白飲. 資生堂膠原蛋白錠. 資生堂膠原蛋白粉. 如果不習慣吃錠劑的話,可以選擇「膠原蛋白粉」,可加在每天會飲用的咖啡、茶、果汁等各種飲品當中,由於粉末很細,不論冷飲或熱飲加入後會迅速溶解,沒有強烈的膠原蛋白氣味,且一匙的量就富含5000mg的膠原蛋白。 喜歡水果的話可以選擇「膠原蛋白果昔」,水果的味道清爽好入口,每天喝也不是問題唷! 資料來源: 資生堂The Collagen官網. 資生堂The Collagen膠原蛋白系列. ・ 官方網站. ・購買地點: 各大連鎖藥妝店.
- 保健食品的基礎類型——膠原蛋白錠。錠劑類的膠原蛋白搭配白開水就能輕鬆食用,算是保健食品中的入門款,而且方便攜帶,易於攝取。接著要介紹3款在日本熱銷的膠原蛋白錠。
- 加進飲品或料理輕鬆攝取——膠原蛋白粉。膠原蛋白粉不僅輕巧易攜帶,最大特點就是溶在飲品或料理中便能輕鬆攝取,十分方便!接下來就介紹4款人氣的膠原蛋白粉。濃縮成高純度粉狀,方便飲用的「ASTALIFT 艾詩緹膠原蛋白粉」
- 輕鬆把美麗「喝」 入口——膠原蛋白飲。調味後如飲料一樣的膠原蛋白飲,大多採迷你瓶裝設計,非常容易攝取,特別推薦給不擅長吞錠劑的人。接著就介紹2款美味健康的膠原蛋白飲。
- 像是在吃甜點一般的「膠原蛋白果凍條」果凍類型的膠原蛋白以分成條狀的商品為主,方便攜帶之餘更可直接食用。由於採固體狀設計更具飽足感,可以稍稍填飽肚子,像在吃甜點一般是其一大魅力。
- 膠原蛋白怎麼吃?膠原蛋白什麼時候吃?
- 注重保養的你,可能會有興趣
- 結語
⚠️膠原蛋白保健食品為食品,多食無益 膠原蛋白怎麼吃?一般來說,產品包裝都會有食用說明,只要按照每日建議分量食用即可,多食無益。不得與熱水、酸性物質一同食用,另一方面,維生素C有助於膠原蛋白吸收,建議平時可以多多攝取富含維生素C的蔬菜、水果(芭樂、柳丁、奇異果......等)。 膠原蛋白什麼時候吃?食用時間會建議在空腹時食用,像是早餐前,或是睡前,會更加助於膠原蛋白吸收。
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膠原蛋白能幫助皮膚保水,維持肌膚緊緻、有彈性,但隨著年紀增加而來的皮膚老化,以及外在環境影響如日曬等因素,人體的膠原蛋白會漸漸流失,使得皮膚出現下垂、皺紋與細紋等狀況;定期補充膠原蛋白,有助減緩流失,維持肌膚水亮Q彈。
2024年1月8日 · 人體的膠原蛋每天都在變少,除了年過25歲後,人體的膠原蛋白的合成能力會隨著年紀逐漸下降;紫外光傷害、皮膚長期缺水,熬夜、壓力、霧霾等生活狀態,甚至高油、高糖飲食,也都會加速膠原蛋白的老化和流失。 而皮膚的膠原蛋白存在於真皮層裡,是維持肌膚水潤富有彈性的重要物質。...
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