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1. www.cosmopolitan.com › tw › beauty營養師公開七日減肥菜單，三餐低卡食譜+健身建議，一週就瘦三公 ...

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   2024年3月25日 · 減肥菜單有很多，以下由澳洲註冊營養師徐穎妍推薦的一週減肥食譜能讓你在一週内，不用挨餓、不用節食，也可以快速有效地減脂5斤！ 想知這款減肥餐包括了什麼？ 為什麼可以達到健康瘦身的效果？ 那就繼續看下去吧！

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2. www.cosmopolitan.com › tw › beautyDcard爆紅！一週減肥餐、減肥便當菜單公開，熱量低減脂超有感 - ...

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   2022年2月21日 · 健康飲食. 料理小白也煮得出來！. Dcard爆紅「一週減肥便當」食譜請筆記，食材好處理、熱量低減脂超有感. 簡單的食材也能百搭出新花樣！. By Tchata ...

3. www.cosmopolitan.com › tw › beauty控制不了食慾又想減肥？盤點女明星大餐前必吃的20款【減肥保健食 ...

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   2019年8月6日 · 盤點女明星大餐前必吃的20款【減肥保健食品】清單！. 想減肥又控制不了嘴，那就快把這篇截圖！. 每到夏天就要重新減肥，是不是覺得生活幹嘛過 ...

4. www.cosmopolitan.com › tw › beauty閉鎖粉刺怎麼清？粉刺越擠毛孔越大 ?皮膚科醫生公開清粉刺方法 - ...

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   2024年2月26日 · 下巴上的閉鎖粉刺令你的膚質顯得粗糙、毛孔粗大？. 很可能是因為你用錯方法擠粉刺黑頭了！. 快看看醫生教妳正確清粉刺的方式~.

5. www.cosmopolitan.com › tw › beauty膠原蛋白怎麼吃才有效？哪個時間吃最能被身體吸收？醫師公開4大 ...

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   2024年4月25日 · 醫師公開4大要訣：魚類膠原蛋白分解率竟高達豬皮七倍、「這個時間」吃才最能被身體吸收！. 膠原蛋白簡直就是「內服的時光機」啊！. By Tchata Lu ...

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6. www.cosmopolitan.com › tw › lifestyle全台爆紅8間「花瓣千層蛋塔」人氣店鋪推薦！超強36層塔皮、全台 ...

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   全台爆紅8間「花瓣千層蛋塔」人氣店鋪推薦！. 超強36層塔皮、全台唯一開心果千層蛋塔、麵包冠軍師傅陳耀訓驚喜推出「這款」！. 不用飛到香港就 ...

7. www.cosmopolitan.com › tw柯夢波丹 COSMOPOLITAN Taiwan

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   2024年1月31日 · 關於時尚、女人話題、兩性情感、約會技巧、美妝等閨蜜間不能讓男人知道的小秘密，星聞直擊 · 名人花邊 · 型男直擊 · 娛樂速遞 · 風格潮人 ...