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2024年「魚油」常見6大問題解答,一次輕鬆搞懂!清楚分享小孩、孕婦如何補足EPA+DHA,深入了解! 魚油怎對孩子眼睛、腦部成長發育很重要?孕媽咪Omega3該怎麼吃?多多媽真實測試魚油推薦品牌
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想買深海魚油,哪個牌子最好呢?. 01-07. 回答的太蒼白其他答案,這樣來說吧。. 先說正規途徑的保健食品,也就是國家食品藥品監督管理總局批准的魚油,最新的一款叫歐淬恩。. 其次,講你選擇深海魚油關鍵是需要裡面Omega-3,上面很多兄弟說對了,但是Omega-3 ...
1. Moller 穆勒魚油-挪威 (圖片是自家陽台拍的) 這款魚油是強力版(vahva),2粒含有omega3 1200mg,DHA和EPA分別250mg,一共76粒,每天吃1-2粒。是我對比過molller成人魚油中性價比最高的,自己在吃。挪威政府推薦人民4歲之後就要開始補充魚油
當今科學研究的魚油推薦食用量是每日1克。注意,這裡的1克代表得是EPA與DHA的總和,通常EPA400毫克,DHA600毫克。 至於魚油,因為國內大部分人的omega-3攝入量達不到建議值,也不會把深海魚類當做是日常的食物選擇,所以用魚油來補充是非常合理
其他人也問了
瑞典的深海魚油有何優點?
如何選擇高純度omega-3魚油?
北歐魚油好嗎?
在3款魚油產品中,挪威小魚兒童鱈魚魚油產品較好,dha epa的含量均超過標籤含量很多。標籤分別含量是485mg/5g和350mg/5g。實測職位610mg/5g和424mg/5g。而且魚腥味也不是很重。詳情請看:兒童魚油DHA要怎麼選?兩個大牌熱賣魚油居然也偷工減料!
推薦幾個魚油純度比較高的品牌,Omegavia、minami nutrition、Natural Factors。它們的魚油純度分別為85%、91%、84.5%。為什麼要談魚油純度呢。因為,第一魚油越純,就意味著雜誌越少,對人體有害的飽和脂肪酸越少。
老爸老媽有點高血壓,老爸血脂高,已經吃了一段時間的魚油了,沒有上次配合卵磷脂吃好,牌子是NatureMade的魚油和trunature的輔酶Q10,大家有什麼推薦嗎?保...
加拿大的偉博天然深海魚油,是目前北美地區唯一通過IVO認證的魚油。 IVO,即國際魚油認證組織,是一種海洋魚油測試和認證計劃,為Omega-3魚油堅持提供世界最高的純度、效能、安全持續性認證標準。 它有著一系列嚴苛的優質魚油考核標準,通過IVO認證的魚油,必須在通過cGMP(現行藥品生產管理規範)和HACCP(危害分析重要管制點)測試的魚油精鍊廠生產,並且需要經過一系列嚴格的製品測試及內部穩定性測試。 也是因為有著對自身產品的嚴苛要求、嚴格把握,偉博天然深海魚油無論是從原材料的產地、還是純度與效用,都是深海魚油品牌里的佼佼者,甚至加拿大本土的營養醫師,也將其作為日常保健給自己和家人用的魚油用品。 這些可以僅供參考哦。