甜橙精油功效 相關
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圖片: authentic-plaza.com
- 甜橙精油是一種天然精油,具有甜美、清新的香氣。 它被認為是一種非常積極和快樂的香氣,可以幫助人們放鬆、減輕壓力和焦慮。 甜橙精油也被認為可以幫助人們提高情緒、改善睡眠質量、增強免疫力和促進消化。 在靈性層面上,甜橙精油被認為可以幫助人們提高自尊心、增強自信心和提升創造力。
coollife.com.tw/2023/07/19/甜橙精油-甜橙精油的歷史、功效、使用方法、靈性/
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5大甜橙精油功效以及甜橙精油搭配推薦. 柑橘類植物有著甜而不膩的香氣,給人滿滿活力的感覺! 而甜橙精油屬於柑橘類精油,除了滿滿元氣的柑橘清香,同時也有能讓人們感覺自在放鬆的功效! 今天美樂家會帶著大家認識甜橙精油、5大甜橙精油功效、甜橙精油禁忌,以及甜橙精油搭配推薦,最後也會推薦一款提升活力的美樂家純質 甜橙精油給你! 什麼是甜橙精油? 一起認識甜橙精油吧! 一提到甜橙精油,容易讓人先聯想到甜橙精油味道有柑橘果香,以及甜甜的活力香氣!
2023年8月8日 · 1. 改善情緒和緩解壓力 :甜橙精油具有溫暖、令人放松的香氣,可以迅速提升情緒並改善心情。 它對於減輕焦慮、緊張和憂鬱症狀特別有效。 在壓力或壓力大的時候使用甜橙精油,可以幫助恢復平靜和放鬆身心。 2. 促進消化和舒緩消化不適 :甜橙精油具備神奇的消化促進特性,可以幫助平衡腸胃功能並舒緩胃部不適。 它對於緩解腹部脹氣、消化不良和噁心特別有益。 只需將幾滴甜橙精油添加到基底油中,按摩腹部,可以獲得舒緩效果。 甜橙精油是一種極具優勢和多功能的精油,無論是在情緒上還是在身體健康方面都有著卓越的作用。 無論是用於舒緩壓力還是舒緩消化不適,甜橙精油都是您日常生活中不可或缺的良伴。 請確保使用純淨的甜橙精油,並在使用前通過皮膚敏感測試以避免任何過敏反應。 甜橙精油在舒緩焦慮和壓力中的效果.
- 甜橙精油 基本資料、成分
- 甜橙精油的功效-平衡皮膚油水分泌、淨化能量、幫助睡眠、舒緩緊張、美白、保濕
- 精油diy 甜橙精油入浴劑 配方與做法 -功效:幫助睡眠、放鬆、舒緩緊張、減輕壓力、溫和去角質
- 甜橙波曼德(Orange Pomander)的材料與做法-作用:避邪、驅魔、室內香氛、淨化能量、驅蟲
萃取部位:果皮精油萃取方式:壓榨法成分: 檸烯(limonene)/芳樟醇(linalool) /檸檬醛(Citral)/正癸醛(decanal)/辛醛(octanal)功效1-避邪、淨化
歐洲中世紀時,人們會將丁香插入香橙中,製成香橙波曼德(orange pomander)※1,垂掛當做室內香氛劑,用以淨化、避邪、預防疾病(當時流行黑死病)、驅蟲。 ※1 文章最下方有香橙波曼德diy教學影片,有興趣的朋友可以自己動手做做看。
功效2-放鬆、幫助睡眠、舒緩緊張
甜橙精油的芳香物質能讓大腦、神經放鬆,睡前在寢室使用精油水氧機擴香,能幫助我們睡個香甜的好覺。
功效3-改善皮膚油脂平衡、撫平細紋、美白、鎮靜痘痘肌、保濕
大多數的柑橘類精油都有光敏性(光毒性),但是甜橙精油雖然是柑橘類卻多數不具光敏性(光毒性)※2。甜橙精油具有很好的鎮靜功效,且可以調節肌膚的油脂分泌,相當適合為粉刺、痘痘肌困擾的問題肌膚。 甜橙精油含有豐富的維他命C,能亮白肌膚、保濕、並促進膠原蛋白增生,撫平惱人的細紋,對於年齡肌、熬夜導致的疲憊皮膚也有很好的效果。 ※2 少部分甜橙精油仍具光敏性,使用於皮膚前請詳讀各廠牌之注意事項。
配方:
1. 甜橙精油 (orange sweet ) 2滴 2. 薰衣草精油(lavender) 1滴 3. 小蘇打粉 2大匙 4. 乾淨的碗
做法:
將小蘇打粉倒入碗內,滴入甜橙精油及薰衣草精油後充分混合即完成。 這是泡一次澡的量(約200l的泡澡水),為了避免精油變質做完後記得在當天用完,不要隔夜放喔。 請先進行皮膚過敏測試後再使用此精油入浴劑。 皮膚過敏測試方法教學
主編找到國外的影片,教學怎麼製作歐洲中世紀流行的甜橙波曼德。 本文參考書籍: 1. 『アロマテラピー検定公式テキスト』AEAJ 日本アロマ環境協会 2. 『薬に頼らないアロマ的セルフケアレシピ』小野江里子
甜橙精油是少數有鎮靜作用的精油之一,有著甜甜橙香味,可以驅離緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠,能促進發汗,因而可幫助阻塞的皮膚排出毒素,對油性、暗瘡或乾燥皮膚者皆有幫助。 由於橙皮中含有大量的維他命C,所以甜橙精油能預防感冒、對皮膚有保濕效果、能平衡皮膚的酸鹼值、幫助膠原形成,對於身體組織的生長與修復有良好的功效。 基本介紹. 中文名 :甜橙精油. 外文名 :Orange essential oil. 特點 :耀眼溫暖的陽光特質. 別名 :Citrus Sinensis. 芳香氣味 :清新新鮮的 甜橙 味. 主要功效 :美容方面,身體方面等. 基本屬性,主要功效,搭配精油,單方精油,魔法配方,使用需知,使用方法,適合場所,效果評測,鑑別甜橙精油方法,
2021年9月30日 · 甜橙精油是少數被證明有鎮靜作用的精油之一,有著甜甜橙香味的甜橙精油,平緩神經,減壓,保持身心愉悅,增進活力。 甜橙精油可以放鬆緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠。 在談甜橙精油功效之前,先談談甜橙這種植物。 甜橙是一種來自西班牙的紅橙,又稱血橙。 它耀眼的橙色,光是注視著就令人有輕鬆愉悅感,經壓榨分餾其果皮,顯現橘紅色飽滿香甜的能量,給人陽光般的好心情,也是增加人緣的好氣味,是大人小孩都可以任意使用的精油,也是對任何人孕婦、幼童、病後皆無禁忌的精油,也是草類及木類精油的好搭檔。 內容目錄. 甜橙精油檔案. 甜橙精油的中醫屬性. 甜橙精油功效之心靈療效. 甜橙精油功效之身體療效. 甜橙精油功效之皮膚療效. 甜橙精油常見用法. 甜橙精油使用注意事項與禁忌. 甜橙精油檔案. 科屬:芸香科柑橘屬.
2021年11月19日 · 低劑量的甜橙精油能夠帶來撫平情緒,緩解焦慮緊張的功效。 很適合在考試、面試、報告、商業提案前...等情境使用,不但幫助鎮靜心情,酸酸甜甜的香味也能連結到視覺的暖色印象,帶來正面思考,提升信心。 睡前無法停止負面想法,腦袋關不了機的朋友們也能夠使用低劑量的甜橙搭配薰衣草精油使用,幫助睡眠。 在重大場合前也可以使用甜橙精油振奮精神,更加自信。 改善抑鬱,提升活力. 中、高劑量的甜橙精油能夠提振低迷抑鬱的情緒,讓陷入負面漩渦的朋友們轉念。 常感到生活倦怠的朋友們也能夠藉由甜橙精油重振精神,提升活力。 十分適合於工作、閱讀、準備考試時使用。 甜橙給人的印象非華麗高雅,而是親切和煦。 許多諮商輔導亦會使用甜橙精油來幫助增加溫暖氛圍,使人更容易傾吐心事,一方面改善對方的憂鬱情緒。
2023年12月10日 · 甜橙精油的功效:肌膚保養、改善消化系統、放鬆心情《台灣芳療協會》 甜橙對於皮膚的保濕效果極佳,特別適合油性的肌膚,具有平衡肌膚油脂的功能,可以調理痘痘、粉刺等的問題,在肌膚護理上,甜橙可以與薰衣草、花梨木等精油,製成複方按摩油,調和約1%的濃度用於臉部保養,身體保養則可以調高濃度到約3%。 值得特別留意的是,由於甜橙精油具有光敏性,所以如果製成複方油塗抹於身體或是臉部,要注意使用後的6小時內盡量避免到大太陽下曝曬,以免讓保養前功盡棄,白皙的皮膚先變黑了! 另外,甜橙精油對於緊張狀態下的腸胃道,特別具有安撫作用,能改善因為不安而造成的腹瀉、便秘等消化系統的不適,甜橙精油還能刺激膽汁分泌,讓食慾不振的問題獲得改善。