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  1. 2021年4月11日 · 現在很多人都知道,有許多保健食品可以保養眼睛,例如葉黃素、蝦紅素、魚油等等。 事實上,我們平常吃的食物中,就有很多包含抗氧化、抗發炎的營養素,對保養眼睛很有幫助。

  2. 2015年9月23日 · 保健食品可護眼? 醫師解釋,食品不得宣稱療效,尤其是沒有得到認證安全的健康食品更是如此。 建議選擇通過檢驗、有信用之廠牌為佳。

    • 有效成分不到1%,其餘99%必須是添加物。這應該是保健食品最大的詬病了。人體消化道很複雜:胃是酸的、小腸是鹼性的,血管是脂溶性的、血液是水溶性的。若沒有任何添加物,吃下去的營養素會原封不動的從排泄物裡拉出來。
    • 透過一般飲食攝取,反而還有更多未知營養素。原理同上,保健食品需要添加物來幫助吸收。但一般飲食就沒有「吸收不良」這樣的困擾,老天爺本來就是發明這些蔬果蛋魚肉營養素給我們吃的。
    • 所謂天然食品級,一樣要用化學方法提煉。說到化學提煉,你有沒有想過「天然維他命C」都是怎麼提煉出來的?用人工的方式腳踩橘子、然後曝曬太陽的百年工法嗎。
    • 會引發一定比例的人過敏(畢竟99%是添加物)大家一定會好奇吃了那些99%的添加物會怎麼樣。我跟各位說,不會怎麼樣,就是添加物代謝會浪費肝腎功能、然後有可能誘發過敏罷了。
  3. 2020年9月22日 · 一般來說避免眼睛日曬、禁煙、攝取深黃或深綠色的蔬果,並適當補充維生素A、B、C、E、葉黃素,都能產生良好的眼睛保健效果;當白內障嚴重程度到視力0.5以下,無法以眼鏡或隱形眼鏡矯正時,建議讓眼科醫師評估手術的適應症,即可考慮接受手術,如

  4. 2014年11月26日 · 眼睛保健,從飲食均衡開始:多吃蔬果,更要愛上胡蘿蔔 工作越忙碌的人,越容易忽略飲食的重要性。 特別是單身男性,不少人經常不吃早餐、中午吃速食,晚上應酬也只是光喝啤酒。

  5. 2022年7月25日 · NOW健康. 健康數位內容第一品牌! 《NOW健康》提供全方位醫療保健新知,適用於0到100歲以上。 基因與生俱來,體質後天翻轉;打造長壽體質,就從《NOW健康》開始。 【更多健康資訊一次滿足! 盡在:NOW健康】 訂閱作者. 收藏本文. 我們想讓你知道的是. 眼科醫師朱智盟指出,虹彩炎初期的症狀較不明顯,與結膜炎很相似,需要過些時間,待前房細胞出現結膜發炎的反應,醫師才較好判斷。 而這類患者只要一加班、身體過勞,症狀又會復發,因此也常笑稱是「富貴病」。 文:陳郁茹(NOW健康) 現代人工作繁忙,常常加班,讓身體長期處於過度疲勞的狀態下,有時會感到眼睛不適,甚至開始產生紅腫、畏光等症狀。 專業眼科醫師提醒,若診斷為結膜炎卻又治不好,此時就要懷疑是否為「虹彩炎」作祟。 Tags: 發炎.

  6. 2020年12月30日 · 今(2020)年疫情盛行與冬天流感即將來襲,讓許多民眾擔心免疫力是否不足,也讓今年免疫相關保健食品市場大幅增加。許多市場調查也指出,免疫力相關保健食品的熱度在今年度有顯著上升,其中又以「雞精」、「靈芝」相關商品最為火熱。

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