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- 納豆和紅麴的好處多多，想要避免高膽固醇、達到有效的保健效果，更需要有重要關鍵的輔酶Q10搭配才可以！ 趙子豪醫師解釋，Q10是身體生成的重要抗氧化營養素，在人體內的合成量除了會隨著老化而減少，補充紅麴的同時也會抑制Q10的合成，導致體內的輔酶含量降低，因此在補充紅麴產品時一定要同時補充Q10，最好是配方內就同時含有計算好的輔助劑量，建議可以補充到30毫克。
www.commonhealth.com.tw/article/86798
因此有不少人選擇使用納豆紅麴膠囊，除了能鎖定必要營養素直接攝取，不會增高其他疾病風險外，也搭配許多重要複方，讓納豆紅麴的保健效果更為優良，納豆紅麴 Q10的搭配即是其中之一。 (三) 納豆紅麴 Q10之間的關係 Q10是輔酶的一種，全名為Coenzyme
2023年2月9日 · 納豆有溶解血栓纖維蛋白的功能，紅麴則能調節血脂代謝、Q10則有維持心血管生理機能的功效。 《本草綱目》記載「紅麴主治消食活血、健脾燥胃、治赤白痢、下水穀」。 黃昭勳解釋，紅麴中的成分紅麴菌素與西藥statin類的降血脂藥物作用機制相似，透過抑制肝臟製造膽固醇的酵素「還原酶」，降低內生性的膽固醇。 然而肝臟製造膽固醇的路徑也是製造輔酶Q10的路徑，若是靠紅麴或statin降了膽固醇，也會損失體內重要的Q10。 黃昭勳解釋，Q10是細胞的發電機「粒線體」重要零件，若缺乏Q10會導致疲累、肌肉酸痛、肝功能指數惡化，因此市面上的紅麴萃取物常常與Q10一併使用。 看更多： 「益生菌」怎樣吃最有用？ 醫授「2大挑選原則」4食物也能補菌養生. 圖片來源／達志影像/shutterstock提供.
2022年8月16日 · 專家建議，納豆紅麴「吃到足量、掌握關鍵成分Monacolin K、搭配Q10」，並在最佳時間補充，就能發揮保健效果。 圖/shutterstock. 納豆提升代謝力 攝取要達5000FU. 納豆是日本的傳統食品，也是日本人健康百歲的秘訣之一，營養關鍵來自於納豆菌發酵後所產生的納豆激酶，含有一種可以分解纖維蛋白的天然酵素，可調整體質、滋補強身。...
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- 【達摩本草】納豆紅麴。品牌 : 達摩本草。容量 : 60粒/盒。價錢：NT$1190。每日補充量：每日2粒。每日食用所需價錢：39.67元。型態：膠囊。納豆激酶含量 : 5000FU/2顆。
2024年2月26日 · 紅麴推薦1：大研生醫｜納豆紅麴Q10膠囊 複方成分： 納豆、Q10 Monacolin K含量：15毫克/2粒 無額外化學添加： 橘黴素未檢出： 定期進行SGS檢測並公開報告： 官網僅說明檢驗合格，需自行至SGS官網查詢 全素： 劑型：膠囊 規格：60粒/盒
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