維他命b群什麼時候吃最好 相關
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A：B群中含有維生素B2核黃酸成份，溶於水後會呈現金黃色，會經由尿液排出，此為正常現象，請放心食用。 Q：DHC維他命B群適合什麼時候吃？ A：請於白天早午餐飯後30分鐘內，搭配開水，各食用1粒，維持一整天的精力旺盛。 Q：維他命B群是否有食用
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動物性食物含B群，吃素的人若不吃蛋、牛奶製品，普遍嚴重缺乏維他命B12。年長者則因吸收力逐漸下降，近3成的50歲以上長輩缺乏B12。 🙋B群不能跟什麼一起吃？👩 B群是水溶性維生素，不建議和咖啡、茶同時吃，以免被加速排出。
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Q2：原力女性綜合維他命+鐵什麼時候吃？要怎麼吃？建議餐後食用，並搭配冷溫開水食用，每日一次，一次一錠，一日請勿超過一錠。 Q3：在哪些情況下，更需要食用原力女性綜合維他命+鐵？飲食不均衡、外食族、經常加班、熬夜、作息不穩定、需要補充
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Q：BHK's B群+鐵 與 B群+牛磺酸發泡錠 的差異？A：兩款都可以幫助恢復元氣與精神。B群+鐵建議一般B群補充，推薦長期保養補充，還可以幫助維持好氣色，B群發泡錠目的是幫助迅速恢復活力(不用天天吃)，推薦會有特別累的時候或是需要迅速恢復精神者。
