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- 傘狀裙遮肥臀粗腿。只要妳是粗腿女孩,就一定要學會這一招呀!其他都不會沒關係。讓我用兩張對比圖來跟妳說清楚。像很多下半身肥胖的粗腿女孩會跟我說不敢露腿。
- 短褲選擇不包肉寬口款式。除了傘狀裙以外,粗腿女孩還是可以穿上短褲的。因為我就是想穿啊!!現在不穿更待何時呀~青春小鳥一去不回來內。下半身肥胖的女孩選擇短褲只有一個原則,就是選擇「寬口短褲」。
- 過膝裙遮掉大半粗腿。另外,今年很紅的過膝裙也是下半身肥胖女孩的好朋友。尤其有些女孩會不喜歡露膝蓋的。除了長褲以外,過膝裙也是很好的選擇。剛剛好可以遮住肥肉有點多有點粗壯的膝蓋。
- 份量感鞋款製造細腿錯覺。除了褲子、裙子可以選擇寬口、傘狀的款式製造錯覺以外,其實下半身肥胖的女孩也可以 用鞋子來造成錯覺。以波痞我個人來說好了,我168公分,體重60幾公斤(說60幾因為我現在真的不確定到底是「幾」)。
2020年2月13日 · 下半身建議穿著緊身褲、彈性褲等合身褲裝,上半身選擇不要太寬鬆的透氣上衣即可。 可能有人不太敢穿緊身褲,因為對曝露身體線條感到不自在。 但是, 只有穿著合身服飾,才能確認膝蓋的角度及身體側面的伸展,比較容易學到正確的姿勢 。
- ※把專注裡放在肚子上,感受腹部在出力!2.摸腳踝(上下重複30次)平躺在瑜珈墊上,雙腳舉起與身體呈現90度,雙手往上舉去摸腳踝or接近腳踝,上半身挺起再平躺,挺起再平躺。
- ※用腰部力量提起上身,手摸不到腳踝沒關係,重點是肚子要用力(提起上身時撐住3-5秒)3.扭腰(左右扭60次)採坐姿,兩腳屈膝呈45度,背部與地面也呈45度,雙手放在胸下位置,肚子用力,腰部左右扭動。
- ※重心放在肚子上,用肚子出力扭動4.挺腰(左右兩邊各25次)側身,雙腿伸直拼攏,下手掌撐地,抬起腰部,上手插腰,全身成一直線,20秒後換做另一側。
- ※用腰部力量將身體撐起來,而不是手出力5.縮腿(來回60次)手掌撐地,背部與地面也呈45度,雙腳舉起,往前伸直後停留2秒,膝蓋再往胸部方向縮回,盡量保持上身不動。
2017年5月2日 · 日本時尚教主:氣質迷人的手臂是一種生活態度 再也不用怕穿短褲、緊身褲了! 下半身肉感女孩學會這 5 招怎麼穿都顯瘦 (部分參考資料:Lifehack, What Smart Casual Dress Code Really Means and How to Wear It to Look Cool ,圖片來源:VisualHunt.com)
2015年10月21日 · 據 26 歲的創始人 Tyler Haney 介紹,在最最開始的時候,OV 只賣衛衣、緊身褲、運動文胸和運動背心這幾款核心產品,之後才逐漸擴展至男性及女性的運動裝全品類。
2017年8月29日 · 穿上緊身牛仔褲時,無形又強勁的女人味. 男人永遠會維持「希望女友不要太瘦、健康的體態最剛好。 」這樣的官方說法,簡單來說就是喜歡抱起來有點肉感、又有 S 美型的火辣身材(真貪心)。 30 歲以前的男人看胸、30 歲後的男人看腿;天生麗質的美貌會隨著時光衰退,擁有自制力的女人才能和美麗青春共存。 5. 脖頸以上,都是令人誘惑的獵物範圍. 女生的妝容重點往往是紅唇與眼妝,對男人來說其實他們根本分不清楚妳現在有沒有化妝、脖頸以上都是狩獵的範圍。 綁馬尾時超美的側面曲線、撥頭髮時隱約露出耳後肌膚的瞬間,妳絕對難以想像這一刻在男生眼中多有美! 6. 在兄弟面前,暫時給他 100% 的絕對威嚴.
2018年7月11日 · 1.衣著要通風透氣,下半身盡量 以裙子取代褲子,若是褲子也要避免過於緊身,且以棉質為宜。 2.若陰道有分泌物,盡量不要用護墊,建議直接更換內褲,因為用護墊悶著私處,整天下來反而會有異味! 3.流汗較多或上完大號時,可以清水做清潔。