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你有「胃脹氣」的困擾嗎?許多人都曾經歷過胃脹氣的困擾,而這種不適的根源可能來自多方面的原因,常常自己也搞不清楚原因是什麼,營養師張語希在粉專列出9種可以緩解胃脹氣的飲食,常有胃脹氣困擾的人,趕快筆記起來!
ETtoday東森新聞雲
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中時電子報
不只豆類!胃脹氣4款地雷食物 薑和香菜竟是救星 - 健康
1 天前
自由時報電子報
健康網》老是胃脹氣? 營養師解析7大類緩解飲食 - 自由健康網
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台視新聞
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台視新聞網 via Yahoo奇摩新聞
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端午連假水氣足!3天雨勢圖曝光 「午後嚴防大雨」
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優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
吃粽脹氣是因糯米難消化?中醫揭「關鍵原因」:最好咀嚼●●下再吞
端午節到來,不論是蒸煮的北部粽、水煮的南部粽,或是有特色的客家粽、原住民的小米粽,各式各樣的餡料與粽葉、稻香混和出來的粽香,總是令人垂涎三尺。但糯米製品易導致胃脹氣,吃東西之後所帶來的腸胃脹氣、積堵的不適感,就是中醫典籍所謂的「食積」。想要避免食積,中醫師教3招預防。
粽子「保存、復熱這樣做」避免拉不停! 出現3症狀一定要馬上就醫-台視新聞網
健康網》吃粽怕胃酸上逆? 中醫教養胃:睡覺側「這一邊」 - 自由健康網
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞
「這部位」突然疼痛 速就醫檢查!醫師警告:勿自行服用「這藥物」
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