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鋅可以幫助蛋白質的合成，對女性朋友來說，在養顏美容、生理期和懷孕期的保養上都有相關. 鋅為人體重要的礦物質之一，能幫助能量醣類蛋白質與核酸正常代謝，增進皮膚健康、生長正向幫助。
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2024年5月18日 · 上週去日本的瑋瑋，今天在Instagram限時動態透露將要回台北的消息，並PO出飛機餐跟粉絲分享，畫面中可看到日本定食的擺盤，有味噌豬肉片、豆腐、生魚片、味噌湯等正宗日本料理，即使是飛機餐，菜色依舊不馬虎。 瑋瑋在限動分享飛機餐菜色。 （翻攝自Instagram／weiii1008） 另外，瑋瑋還宣布自己的「重大突破」！ 原來不敢吃蘿蔔的他，現在終於可以吃「柚子醃」蘿蔔了，不過瑋瑋也強調，沒有柚子醃過的他還是吃不下去。 瑋瑋過去曾在TikTok（抖音國際板）玩「蔬菜九宮格」，敢吃的點頭、不敢吃的搖頭，當時選項出現的皮蛋、黃瓜、紅蘿蔔都是他的地雷，尤其是輪到紅蘿蔔時，瑋瑋彷彿看到髒東西一樣，皺眉猛搖頭的樣子，逗笑不少粉絲。
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2024年5月30日 · 同劇演員一致公認田曦薇是大胃王，人設體弱多病的白敬亭則覺得自己才是美食擔當，連扮演他兄長的演員也都投他一票，直說：「因為他吃一口肉，就知道新不新鮮，厲害啊！ 談到與白敬亭的首次合作，田曦薇說，對方和她相識前後其實沒有什麼差別，是一個非常認真的人，而且他是合作的男演員中最會打籃球的人、也是最有邏輯的人。 拍攝《卿卿日常》帶給她最特別的體驗，就是第一次跟這麼多女生拍戲，有場戲她甚至和24個女生同時入鏡演出，令她印象深刻。 當女孩們都聚在一起工作時，等戲空檔大家話題就圍繞在如何減肥、聊星座。 白敬亭（右）與田曦薇劇中先婚後愛，展開逗趣生活。 （八大提供） 田曦薇談到飾演的角色李薇是十足的吃貨，深怕會挨餓，所以入宮前在衣服裡偷塞食物，連寫家書、說夢話都不忘惦記著美食。
2024年5月22日 · 〔記者林南谷／台北報導〕三立、華視前主播蕭彤雯育有一對子女，21日在臉書發文讓很多父母都應該看，而且要身體力行，因她看到兒子在啃芒果核，有感而發問粉絲：「你家的芒果心有『專人』負責啃嗎？ 發文中，蕭彤雯提到很多父母會把食物精華留給小孩，自己啃食剩下沒人要吃部位，這讓她不太贊同：「我不要孩子不懂感激。 」她堅信到了這個年代，真的不要再讓小孩覺得媽媽「不喜歡吃雞肉、只愛啃雞爪；不喜歡吃芒果肉、只喜歡啃芒果心；不喜歡吃魚肉、只喜歡啃魚頭」。 她認為，凡是全家人都不愛吃的東西，自己乾脆不端上餐桌，「大家都愛吃的，就平均分配，不要刻意讓小孩整碗捧去。 」如果不能分配，蕭彤雯也會提出「輪流」，這次誰先吃到了，下次就換別人。
2024年5月8日 · 內文有篇寫到新北市蘆洲湧蓮寺附近的切仔麵，鍾欣凌眼冒愛心表示作者真的很會形容小時候吃東西的記憶，像是切仔麵店，內文提到店面「地板走進去會有黏黏的感覺」，而這種黏度是豬油日積月累所構成的，她說：「這些敏銳的五感捕捉對演員來說很有幫助，像是把身體細胞全打開，最生活週遭事物多了許多感受力。 鍾欣凌生活忙碌，依舊訂下「一個月至少看一本書」的目標。 （齊石提供） 而她戲劇、主持工作不斷，還有2個寶貝女兒要照顧，生活忙碌，依舊訂下「一個月至少看一本書」的目標。 她分享自己現在挑書單的方式，主要會找短篇散文來看，鮮少閱讀磚頭書，她說：「我會在拍戲空檔讀書，也喜歡一本書有很多小單元，可以隨時打開，看完一個段落。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法.
2024年5月14日 · 吳汶芳。. （悅善廚提供）. 〔記者張釔泠／台北報導〕唱紅《孤獨的總和》的創作才女吳汶芳茹素多年，近期除了接獲素食拌麵代言，也自闢「開心 ...
5 天前 · 〔記者廖俐惠／大阪報導〕日本STARTO娛樂（原傑尼斯）旗下新生代組合Travis Japan去年為漫博揭開序幕，今年9月將正式來台演出，於9月登上新莊Zepp New Taipei開唱。 他們在大阪京瓷巨蛋後台受訪，回憶起去年的台灣行，成員松倉海斗透露第一次進到警局就獻給了台灣，現場氣氛熱烈。 Travis Japan近年來台頻繁，其中成員七五三掛龍也短短兩年就來台至少3次，包括漫博演出、探班師兄千賀健永的展覽，上個月還和「浪花男子」的藤原丈一郎一起來台錄製節目，他遺憾沒有深入了解台灣飲食文化，不過讓他最印象深刻的是地瓜球，想要推薦給成員們。 問及是否有買紀念品給成員們？ 現場眾人都笑了，七五三掛龍也趕緊解釋，稱本來是有這個打算，但真的是一直訪問到要回國前夕，沒時間準備。
