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2016年10月5日 · 年齡只是一個數字，當你在感嘆三十歲時，那四十、五十歲的姐姐正在搖頭看著你，就如同你搖頭看著二十歲的妹妹一樣的表情。 三十而美麗，才是女人的意義 - 康健雜誌
2017年8月30日 · 過了30歲分水嶺，7大原則過好日子！. 30歲是個重要的分水嶺，也是新的階段來臨，你想過、準備好了沒？. 其實，你真的也沒多年輕了！. 說到這，這個年紀相信已經被社會的現實、暗黑面、人事物的操練，把自己磨練到多少都有相當的免疫力在自己身上，走到30 ...
2019年3月29日 · 於是，梁瓊白看美食節目，讓色彩繽紛的美食誘惑自己；特意找食慾好的人一起吃飯，希望感染自己想吃的慾望；最後，自己醃製辣泡菜、酸黃瓜、鹹肉等這些營養師不建議癌症病人吃的食物，「但這些酸辣食物能開胃，即使配一碗白飯，能吃下去就好，」梁瓊
2020年11月16日 · 36歲未婚的李小姐，就發現自己出現焦慮、憂鬱的症狀，還以為是在科技業擔任主管的工作壓力太大，造成自律神經失調。 她四處求診，吃了許多抗憂鬱、抗焦慮的藥物，卻一直無法治本，還出現熱潮紅的現象。
2021年8月18日 · 基礎代謝率和年齡關係不大 20～60歲接近持平. 美國杜克大學演化人類學及全球健康助理教授龐澤（Herman Pontzer）所做的研究發現，人在中年（40、50歲）時並不會如普遍認知中，基礎代謝率下降的問題，連青春期、更年期與代謝率也沒有顯著的關聯。. 該 ...
2009年6月1日 · 如果當年有人提醒我，二十多歲、三十多歲這美好時光應該預備好、鍛練好一些基本的東西，例如存錢，可能今天的我就可以不必活得這麼辛苦；例如，不必在愛情上浪費太多時間，可能今天的我就可以活得更清爽些；人生當下總是太迷糊，把龍套當 ...
2018年9月19日 · 自然醫學博士陳俊旭：低醣生酮飲食 讓50歲的我身體狀態維持在30歲. 10多年前開始，陳俊旭就從美國把自然醫學觀念帶回台灣，《吃錯了，當然會生病！. 》暢銷至今還是很有人氣。. 但是今年年初起，他把讀了2年多的生酮飲食用在自己身上，寫出了這歷程的苦 ...
