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2021年4月24日 · 子宮要暖，條件是穿著得保暖，不可露背、露臍，不著短褲、裙裝（或務必加內搭褲、厚襪）。要保持腎氣充盈，腳底湧泉穴得保護好，不穿涼鞋、拖鞋等。
2023年1月3日 · 「頸部、手腕、腳踝」，這些部位接近體表的地方都有動脈通過，所以這三處一覺得冷，很容易全身畏寒。 感覺冷的時候，頸部要善用披肩、圍巾及脖圍保暖，手腕要穿戴手套及護腕，腳踝記得穿上襪套和襪子。
2020年9月2日 · DIY襪子防滑有妙招！. Milly Ho 更新於 2020-09-02. 看留言討論. 生活小妙招單元又來嘍！. 前幾天在fb上看到有媽咪分享自製止滑襪的小方法，自已親自試過後決定記錄下來，以後要用也找的到文章，之前我也有在找止滑襪膠水，不過….一瓶都2~3百元上下 ...
很多人可能不知道，UNIQLO的HEATTECH發熱衣總共有三款，分為「一般」、「極暖」、「超極暖」。 「一般」款就是第一代的發熱衣，比較薄，第二代的「極暖」加了「裹起毛」材質，摸起來較厚實。 裹起毛是日文的漢字，指的是一種織物，摸起來像絨毛的感覺。 第三代則是加厚刷毛，據UNIQLO的數據是說比第一代溫暖2.25倍。 網友們也都推薦最新的「超極暖」，聽說保暖很有感。 圖片來源：UNIQLO. 發熱衣款式五：MUJI無印良品 有機棉保暖T恤. 無印良品的這款發熱衣曾經有改版過，去年的品名是「棉混吸濕發熱保暖衫」，今年改名為「有機棉保暖T恤」，使用有機棉天然素材製成具有吸濕發熱機能的保暖內衣。
2022年1月26日 · 除臭襪的襪款也很多元，有各種襪型和繽紛的配色可以滿足不同喜好的需求 連童襪也有喔，讓小朋友上學不用再忍受悶悶的臭腳~ 夥伴生活的雨傘們評價也很不錯，折疊傘走的是個頭比較大的路線 ， 像我們住在濕情畫意的基隆，就很需要來幾支備用~
2019年12月16日 · 推薦閱讀： 保暖反被灼傷，暖暖包擺對位置效果加倍！ 「三明治蓋被法」最耐寒？ 根據寢具相關專家的說法，使用「毛毯」蓋在棉被上，能夠有效保持熱能；且讓蓬鬆的棉被靠近身體，才能有足夠的保暖空氣層、阻止熱氣跑掉，達到最佳保暖效果。
作者\全民健康基金會. 在國小教書的李老師，每天中午以後，就感到小腿部位脹脹、痠痠的，她總認為是鞋跟太高，又經常追著學生跑，以為換雙鞋子就好了；但在最近，她發現自己雙腳浮青筋，小腿肚後側出現許多明顯的暗紅色血管，呈放射線狀分布，好像佈滿許多紫色蜘蛛絲，被小朋友戲稱為「蜘蜘人」。 後來，李老師和其他教師聊天，才發現有腳浮青筋這種毛病的老師不在少數；由於她腳浮青筋的症狀越來越明顯，而且血管越來越「爆」，遠看有如一條條蚯蚓，實在有礙美觀，於是她趁去年暑假時接受手術治療。 李老師得的是靜脈曲張，俗稱「浮腳筋」，或稱為靜脈瘤、靜脈腫。
