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1. www.doctoryang.info › health_detail〈行政院衛生署〉健康達人125：民眾自我照護手冊，教您做好健康 ...

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   衛生署署長侯勝茂 推薦序 寫道：保健自己是每個人的責任，而提供民眾自我健康照護的必備知識則是衛生署的責任，因此有了《健康達人125 民眾自我照護手冊》的問世。 行政院衛生署署長侯勝茂 在本書推薦序中有指出此「健康達人125」網站的目的。

2. www.doctoryang.info › health_chapter衛生署國健局健康資源 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   美膚面膜篇 愛美茶飲篇 健康運動123 復健醫學篇 養生練功篇 運動健身影片 健康講座影片討論分享 身心健康‧快樂人生 ... 台大醫網 藥師週刊中醫藥資源 藥學雜誌中醫藥資源 消費資訊情報 ...

3. www.doctoryang.info › health_detail2009年3月15日-形體健康・快樂人生 - 國立臺灣民主紀念館 - Dr. ...

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   美膚面膜篇 愛美茶飲篇 健康運動123 復健醫學篇 養生練功篇 運動健身影片 健康講座影片討論分享 身心健康‧快樂人生 ... 台大醫網 藥師週刊中醫藥資源 藥學雜誌中醫藥資源 消費資訊情報 ...

4. www.doctoryang.info › health_chapter一般藥膳 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   我是什麼中醫體質：中醫養生－食物特性、體質分型 【我是什麼中醫體質】，要如何搭配食物、藥膳，來調養身體。 中醫體質可以分為7項體質來分辨別分型如下：1.【寒性體質】、2.【熱性體質】、3.【氣虛體質】、4.【血虛體質】、5.【陽虛體質】、6.【陰虛體質】、7.【痰濕體質】。

5. www.doctoryang.info › note_detail☆預防曬黑、曬傷、曬後處理有撇步!! - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   2008年8月26日 · 曬傷後皮膚發紅、發燙及疼痛，都是發炎反應，如果陽光炙熱，可在下水前30分鐘吞一顆阿斯匹靈，也可選擇含Acetaminophen ... 多數治療 蚊蟲叮咬的藥膏，因要舒緩養感及紅腫，而添加具消炎作用的輕度類固醇。相同的，對曬傷的發炎反應，可用 ...

6. www.doctoryang.info › health_detail5【防風】Saposhinkoviae Radix - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   美膚面膜篇 愛美茶飲篇 健康運動123 復健醫學篇 養生練功篇 運動健身影片 健康講座影片討論分享 身心健康‧快樂人生 ... 台大醫網 藥師週刊中醫藥資源 藥學雜誌中醫藥資源 消費資訊情報 ...

7. www.doctoryang.info › health_detail第七段錦：攢拳怒目增氣力 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   第七段錦功效，有明目，行氣解鬱，疏肝裡氣作用. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 第七段錦，攢拳怒目增氣力，肝主筋，主目，強筋壯骨，促進循環. 第七段錦：攢拳怒目增氣力. 【動作一】： 右拳緩緩向前衝拳，左拳緩緩向前衝拳，右拳緩緩 ...