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  1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20230718002958-260418膽固醇反覆超標怎麼辦？中醫師：該睡就睡、不該吃就不要吃 - 健 ...

    2023年7月18日 · 膽固醇反覆超標怎麼辦？. 中醫師：該睡就睡、不該吃就不要吃. 膽固醇過高在現今社會儼然成為「文明病」，不過醫師指出，膽固醇並不可怕，反而 ...

  2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240406002809-260418醫大推4類食物降壞膽固醇 1吃法護心最有效 - 健康 - 中時新聞網

    2024年4月6日 · 醫大推4類食物降壞膽固醇 1吃法護心最有效. 想降低膽固醇，攝取正確飲食至關重要。. （示意圖：shutterstock／達志）. 想降低膽固醇，攝取正確飲食 ...

  3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20230621003966-260418不吃藥降膽固醇！ 醫分享5招「1類食物還能防癌」 - 中時新聞網

    2023年6月21日 · 在走到罹病吃藥這一步前，有什麼方法可以有效降低膽固醇？新陳代謝科醫師洪建德就分享5個方法，包括在家煮食、吃海產類低等動植物、均衡

  4. www.chinatimes.com › realtimenews › 20230620001768-260418降膽固醇怎麼吃？ 醫公開一日三餐菜單：1食品不要碰 - 健康 - 中 ...

    2023年6月20日 · 字級設定： 小 中 大 特. 想降低膽固醇，除了培養良好生活習慣外，飲食也很重要，該如何吃才正確呢？. 新陳代謝科醫師洪建德特別強調，不要吃 ...

  5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240124003418-260418吃魚油、薑黃、紅麴能降膽固醇？台大醫給答案 - 健康 - 中時

    2024年1月24日 · 醫師提醒魚油、薑黃、紅麴無法有效控制膽固醇。 （圖／鄭郁蓁攝） 字級設定： 小 中 大 特. 吃魚油、薑黃、紅麴就可以有效降低膽固醇？ 恐怕是錯誤迷思！ 台大醫院心血管中心主任高憲立表示，許多有心血管疾病的病患，擔心吃藥會有副作用，甚至以為膽固醇太低會造成失智、腦中風，寧可吃保健食品也不願意吃藥物來控制三高。...

  6. www.chinatimes.com › realtimenews › 20201203000006-260418逆轉腎臟退化 中西醫聯手14招顧腎 - 健康 - 中時新聞網

    2020年12月3日 · 若不想讓腎臟早早就衰退、失去功能，甚至導致洗腎，日常生活中可以做哪些事情來幫助養腎、固腎呢？. 根據台灣腎臟醫學會調查指出，國內有 ...

  7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20200324001487-260405打擊壞膽固醇！ 醫師曝5個小秘方 - 生活 - 中時新聞網

    2020年3月24日 · 魏士傑表示，想要擊退膽固醇，首先要先認識膽固醇分兩種，高密度脂蛋白(HDL)是血管的清道夫，能把血管過多的膽固醇排除，研究顯示，高於60mg/dl ...