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2022年5月25日 · 1. 檢查前的準備. (1)自檢查當天凌晨零時起「禁食」任何食物. (2)填寫「檢查同意書」 2. 生長激素刺激測驗檢查流程. (1)於早上7~9點，幫受檢兒童建立靜脈留置針（通常選擇上肢靜脈），並執行第一次的抽血，隨後給予受檢兒童檢查用之「口服藥物」或「靜脈注射藥物」。 (2)之後約每隔15至30分鐘執行一次抽血，檢測生長激素濃度。 （不同之檢測藥物，其抽血頻率與時間略有不同） (3)一次的「生長激素刺激測驗」檢查流程約2~3個小時完成，最後一次抽血完畢後，若身體無不適，便可移除靜脈留置針頭，完成檢查。 並給孩童進食一頓大餐。 【生長激素刺激測驗-安全嗎？
2023年8月25日 · 從備孕期到懷孕初期，胚胎的健康很重要！ 多補充葉酸，有助於核酸與核蛋白的形成，也能幫助增強體力。 補充足量葉酸： 建議每天攝取 600 微克，有助胎兒的正常發育與生長。 天然食物來源，如綠葉蔬菜、豆類和麥片。 懷孕中期飲食： 孕婦需要足夠的血紅素提供給自己和寶寶，沒有適當的補充鐵質容易會體力不佳。 增加鐵的補充： 孕婦的鐵需求量增加，鐵質有助於血紅蛋白的合成。 天然食物來源，如瘦肉、蛋、豆類、綠葉蔬菜和全穀類。 優質蛋白質： 蛋白質是人體細胞、組織、器官主要構成物質，在胎兒生長發育扮演重要角色。 天然食物來源，如：蛋、豆，魚肉類，盡量吃原形食物，勿食用過多添加物。 鈣、維生素D： 幫助骨骼與牙齒的正常發育，以及維持神經與肌肉正常生理。 天然食物來源，如：乳製品、豆腐和堅果。
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2024年4月19日 · 13 歲正值青春期，無論是生理還是心理都已進入成熟階段，也是最考驗父母的叛逆期階段，這階段孩子自尊心強且非常重視同儕間的關係及感受，同時也容易受到同儕間的影響，而心思較敏感孩子遇到不如意的事情也較容易產生想法及行為上扭曲，所以這階段是需要父母多點理解和陪伴。 13 歲引導小撇步： 給予孩子更多自我空間且不窺探隱私，這點非常重要。 用聊天的方式關心孩子身邊交友狀況但不隨意批評也不過於干涉。 當意見不合時先各退一步，坐下理性溝通，避免正面衝突的發生。 當衝突發生時不打罵、避免情緒字眼，容易傷害孩子自尊造成反效果。 不拿孩子和別人比較，容易造成孩子心理上的自卑，產生叛逆的行為。 尊重及支持孩子的選擇很重要，可以適時給予正向的建議和提供支援。
2023年11月20日 · 一、依附理論是什麼？ 依附需求是本能. 二、4 種依附類型介紹. 安全型依附. 焦慮型依附. 逃避型依附. 混亂型依附. 三、建立安全型依附 8 個教養建議. 一、依附理論是什麼？ 依附需求是本能. 依附理論是由英國心理學家約翰·鮑爾比（John Bowlby）提出的心理學理論，在嬰兒期至幼兒期，與主要照顧者（通常是媽媽）之間的早期依附關係，對個體的自我價值感、人際關係和應對壓力的能力產生深遠的影響。 「依附」指的是：與媽媽保持親密距離，接近性的行為模式。 這種依附需求，是嬰兒與生俱來的本能，也是求生存的必要條件。 心理學家做了恆河猴實驗，將幼猴分開，分別放置餵奶的鐵絲媽媽和絨布媽媽，八成的幼猴選擇提供溫暖觸摸的絨布媽媽，大於供應生理需求的鐵絲媽媽。
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2017年9月21日 · 一歲後孩子可以逐漸跟大人吃一般的食物，只是需要剪碎點，並配合孩子牙齒的咀嚼能力調整剪碎的程度，一直吃很軟的食物，孩子以後容易有口腔敏感的問題，語言構音能力也會受到影響。 一歲左右就開始讓孩子自己吃飯，吃不完再餵食。 也不要在孩子面前討論食物，如「這個苦瓜好苦」、「薯條我最愛吃了」，這些會讓孩子對食物有預先的防備/愛好之心。 國民健康署：每天需要熱量約1350卡，建議的份量如下，一日的營養素需平均分配於三餐。 (推薦閱讀： 奶量過多怎麼辦？ 五方法避免乳腺炎) 【 K力’s 幸福芳程式 】授權轉載 原文出處【 嬰兒的奶量與副食品份量 】 副食品. 關於作者與本篇文章. 134 個追蹤. K力's 幸福芳程式.
2019年4月15日 · 1.多吃高纖維主食取代精製過的白飯、白麵條、白吐司。 2.每天至少吃一至二碗深綠色葉菜以及每天吃一份 (100公克/份)紅、橘或黃色蔬菜。
2021年4月20日 · 這四種能力恰好符合我想透過本書告訴各位的—「能以自己的方式適應各種環境，適度依賴他人並向前邁步的獨立孩子」的特徵，希望各位家長在日常教育孩子的時候，能念念不忘關於強化孩子韌性的任務。 相反地，韌性低的孩子會有以下五種特徵： ．適應新環境的能力低. ．沒有勇氣自己做決定. ．與他人沒有協調性. ．選擇放棄而不是堅持到底. ．遇到輕度挫折也無法獨立振作. 上述都是會令父母親憂心忡忡的特徵。 我們觀察這些孩子的家長就會發現，他們完全是典型採取過度保護、過度干涉等不當育兒法，如同本書前面所描述的父母。 當父母聽到小孩鬧脾氣地說「我不要！ 我不想去！ 」，他們給的反應卻是「那我們就不要去」，這樣的教育當然會害孩子只能夠在適合他條件的環境下生存。
