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  2. www.youtube.com › watch【營養師出去吃EP91】八方雲集的熱量炸彈是它！營養師教你吃水餃 ...

    你知道水餃的熱量有多高嗎？！平常常吃的八方雲集，不論是水餃還是鍋貼🥟看似有菜有肉有澱粉，好像營養很均衡？

    • 11 分鐘
    • 127.7K
    • 營養師品瑄

  3. www.youtube.com › watch【營養師出去吃EP26】鍋貼只能吃八顆！？八方雲集怎麼吃！ - YouTube

    365K subscribers. Subscribed. 7.6K. 365K views 3 years ago ＃均衡飲食 ＃希望大家都能吃得更健康. 鍋貼、水餃小小一顆，熱量很高啊！ 快來看看怎麼搭配，才不會踩雷～～ ...more. 鍋貼、水餃小小一顆，熱量很高啊！ 快來看看怎麼搭配，才不會踩雷～～根據國民健康署指出＃均衡飲食...

    • 12 分鐘
    • 368.4K
    • 營養師品瑄

  4. www.youtube.com › watch八方雲集怎麼吃？這四種人， 減肥 推薦 這樣點！｜適合運動後吃 ...

    去餐廳都不知道該點什麼但其實只要選對食物，都可以吃！今天先來揭曉「八方雲集」我 推薦 怎麼吃？！尤其學生時期都很愛吃八方雲...

    • 15 分鐘
    • 117.6K
    • 營養師Ricky's Time

  5. www.youtube.com › watch八方雲集減脂也能吃？減肥也能喝的湯品？跟著營養師這樣點｜新手 ...

    😱留言妳最愛八方的什麼？ 👀八方是超多外食族的清單之一吃膩超商以及健康便當了嗎？ 今天就來告訴大家怎麼安心點首先要先告訴大家一個重點 ...

    • 5 分鐘
    • 2.4K
    • 女力健身 Nuli App

  6. www.youtube.com › watch鍋貼餃子10顆近千卡？營養師說這樣吃不怕胖又營養！李婉萍營養師 ...

    喜歡八方雲集、四海遊龍或餃足天下 ️就要仔細看這集聽婉萍營養師破解😉 各式口味鍋貼水餃熱量高低！ 麵類/湯類/小菜怎麼搭怎麼點？ 還有為減重的人、糖友、擔心高膽固醇的朋友特別做鍋貼水餃的營養師建議組...

    • 6 分鐘
    • 10.2K
    • 李婉萍營養師

  7. www.youtube.com › watch增肌減脂也能吃水餃？！八方雲集增肌減脂吃法大公開！ - YouTube

    2022年12月1日 · 八方雲集增肌減脂怎麼挑？. 想看更多營養知識＆簡單圖文： / nuture_fit_taichung 客製化營養師線上諮詢/讓你輕鬆瘦開心吃： https://www.surveycake.com/s/Y6A7b ...

    • 8 分鐘
    • 1374
    • 營養師nuturefit

  8. www.youtube.com › watch八方雲集怎麼吃，熱量比較低？兩個點餐原則 #卡路里 #減重 #塑身 ...

    八方雲集怎麼吃，熱量比較低？ 兩個點餐原則 #卡路里 #減重 #塑身 #減脂 #減重 #卡路里女神 #八方雲集. Caroline Chuang. 1.16K subscribers. 27. 3.3K views 5 months ago. ...more.

    • 44 秒
    • 3.3K
    • Caroline Chuang

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