搜尋結果
2016年2月26日 · 口臭纏身令人困擾，中醫師表示，想要改善口臭，除了做好口腔清潔，飲食上可以多吃全穀類食物、新鮮水果蔬菜、優格保持腸道健康。此外，綠茶中的多酚類物質，適量飲用也有助於預防口臭發生。
1. 喝水. 想要提高新陳代謝，就不能不經常喝水， 而喝水其實對預防口臭也是有幫助的。 水帶給雙唇水份，有助抑制口中的細菌。 1天的喝水量基準是 1.5公升， 記得大約每 1個小時補充 1次水份唷。 2. 避開大蒜和洋蔥. 吃大蒜和洋蔥會產生一種. 叫做大蒜素的硫化合物。 硫磺就像是臭掉雞蛋的氣味一樣非常的臭。 約會的時候，最好避免吃大蒜和洋蔥囉。 3. 少吃辛香料. 像咖哩這種加入好幾種辛香料的， 成分也含有硫磺，要注意唷！
- 吃新鮮的蔬菜水果：吃了很多大蒜之後，不妨吃 蘋果 當作甜點，或咀嚼新鮮的 薄荷葉。研究指出，新鮮的或 加熱 的蘋果、萵苣或 薄荷 的化學成分，能幫助消除大蒜造成的口臭。
- 飯後刷牙和用牙線：許多會引起口臭的細菌，都聚集在牙齦線下方，以及牙齒上的 牙菌斑(Plaque)中，所以想去除異味的話，最好在吃洋蔥或大蒜後，用牙刷 刷牙齒和 舌頭，並且用 牙線清潔牙縫，
- 用漱口水：研究指出，含二氧化氯(Chlorine dioxide)的漱口水。可以有效消除口臭，二氧化氯能幫助去除牙菌斑、舌苔上的細菌，和微小的食物殘渣。
- 喝綠茶：如果您吃完飯後，一直沒有機會去刷牙漱口，不妨在飯桌上點一杯熱綠茶喝，可以幫助掩蓋口中強烈的異味。研究發現，含綠茶兒茶素(Catechin)的漱口水，
其他人也問了
口臭是什麼原因?
狗狗為什麼會口臭?
為什麼會有體臭?
口香糖有口臭抑制效果嗎?
2015年4月10日 · 方解：口臭源自於胃熱。口臭十年病人三天改善！ 白芍是我們常見的中藥之一， 因為其強大的藥用價值，我們在很多地方都會用到白芍。 因為炮製方法不同，可以做成生白芍、酒白芍、炒白芍等等， 所以它們的功效作用也會不同。
2019年7月23日 · 健康醫療網. 收藏. (圖/shutterstock) 你有口臭問題嗎？ 當出現口臭時， 多會盡量與人維持相敬如賓距離，以免尷尬。 專家指出，口臭有 90％ 以上源自口腔或喉嚨， 其餘則與腸胃或是身心狀態以及疾病有關； 然而，不論哪一種，始作俑者都是壞菌在作怪， 至於要想改善口臭，去除壞菌是秘訣！ 繼續看下去... (贊助商連結...) 口氣不好的來源有哪些？ 健康管理機構研發長劉婷婷表示， 厭氧性細菌會在口腔繁殖， 這些細菌會製造含硫氣體，導致口臭， 而鼻炎與咽喉炎所分泌黏液中， 混有細菌或病毒及免疫細胞殘骸等，也會有臭味； 胃腸機能不好或時常便秘、脹氣， 也可能會口氣不好， 原因在於胃或腸道存在許多壞菌， 製造出的腐敗臭氣會被腸道吸收， 經由肺部混入呼出的氣體，
2015年6月26日 · 1、清除舌苔可有效減少口腔細菌數量. 舌苔是如何生成的？ 專家，舌苔是由脫落的黏膜細胞、細菌及其代謝物和食物殘渣等構成的苔狀物。 因舌苔中含有大量細菌和食物殘渣， 細菌分解食物殘渣後會產生一些氣味。 從西醫或牙科學的角度， 並沒有證據表明舌苔和全身的健康狀況有很大程度的關聯， 但可以肯定的是，舌苔中存留有大量的細菌， 清潔舌背包括舌苔可以大大減少口內細菌的數量。 使用舌苔刷主要是能很好地清除舌苔中的食物殘渣和細菌， 可以減輕發生牙周病和齲齒的風險，並可以減輕口氣。 因此，如果有條件，可以適當使用舌苔刷。 2、舌苔牙刷使用不當會傷害味蕾. 舌頭上那些密集分佈的小突起——舌乳頭上， 有著花蕾一樣的味蕾，若用力不當很容易受到損傷。 所以舌苔牙刷要慎用，如果經常用力刮舌苔，容易刺激味蕾、損傷舌乳頭，
身邊的人有口臭，真的是很難受的事情！若有口臭的是自己，跟人相處起來也很尷尬！下面告訴你一個妙招，可以改變口臭的困擾喔！（贊助商連結...）秘方：生白芍 100g用法：生白芍100克水煎服，三天痊癒。永也不復發。方解：口臭源自於胃熱。
