搜尋結果
2017年1月17日 · 美國佛蒙特大學（Vermont University）針對16,000名美國人，進行長達23年的飲食習慣調查。調查結果發現，愛吃辣的人比較長壽，而且吃辣的人比不吃辣的人，死亡率更降了13%。其實，辣椒沒你想像中的壞，只要正確、適量的吃，也能讓它發揮健康的功效！
2020年2月5日 · 吃辣好處多，過去研究已經證實，辣椒素有益健康，能抗氧化、保護血管。 新研究更發現，常吃辣能降低死亡率及心血管疾病的死亡風險。 義大利住院和治療科學研究所（IRCCS）進行長達8年的研究，分析超過2萬人（22,811人）的健康狀況和飲食習慣。
2019年12月3日 · 過度吃辣造成腹部不適 也可能解尿困難. 冬天是吃辣的季節，吃完後全身發熱、大汗淋漓，好不暢快。. 但辣吃過頭也會造成身體傷害。. 一名高中生挑戰吃辣，吃完腹部、膀胱脹痛且無法解尿。. 醫師判斷上腹部劇痛原因，除了因為辛辣物造成胃酸分泌 ...
2012年12月1日 · 其實最根本的解決辦法還是要依個人身體狀況，酌量吃辣就好，或者點鴛鴦鍋，辣和不辣交替著吃，不要一下子吃太辣、太猛，吳冠蓁建議。而且麻辣鍋是所有高湯類裡熱量最高的，鍋中食材組合又非常複雜、營養不均衡，所以不宜過量。
2015年7月1日 · 為什麼有人無法吃辣，有人卻無辣不歡？吃辣可以訓練嗎？吃辣能不能減重？吃辣會不會傷胃？如何解辣？解答關於吃辣的各種疑問。
2015年7月22日 · 誤會大了！. 其實很多食物不是你想的那樣。. 國外研究發現，有些壞食物沒那麼糟，反而很多好食物深藏陷阱……。. 破解「壞食物」給你的刻板印象，並提供正確作法、吃法，讓這些食物發揮一加一大於二的健康功效。. 「吃辣會上火，吃完隔天就爆痘 ...
2009年5月1日 · 嗜辣族可能還是堅持吃辣，因為辣像個癮頭，不吃會想。 這的確是，因為從科學觀點吃辣會刺激腦部釋放腦內啡，讓人心情大好，使人上癮。 但從台灣整體營養現狀，黃士懿副教授建議：「多吃辣椒紅素高、辣椒素低的食物。
