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新冠疫情又一波!相信大家都知道新冠病毒的可怕,不僅喉嚨痛、全身痛,有些人還可能拉肚子,營養師高敏敏分享,該怎麼對症下藥,舒緩不適症狀。 症狀1、有氣無力確診導致疲勞、沒體力,可以補充維生素B群,幫助增強體力、加強身體各機能代謝力。食物可以選擇非精緻全穀類為主,像是糙米飯、南瓜、玉米、地瓜、馬鈴薯等;至於保健品可以補充維他命B群補充錠來讓自己獲得足夠...
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
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Yahoo時尚美妝編輯群
夏天最怕熱感冒!發生原因和症狀有哪些?加碼7個日常預防方法
三立新聞網
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每日健康 via Yahoo奇摩新聞
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今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞
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熱到頭暈、想吐!圖解「按摩4位置」緩解中暑不適 中醫師推1清暑茶預防
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Elle via Yahoo奇摩新聞
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