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癸未、夏至（6.21）到小暑（7.7）. <李曜暄醫師匯整>. 此時太陽光直射在北回歸線上，正值夏至。. 這時北半球上受光最多，一切農作物到了這個時候都成熟到極點，表示炎熱的夏天真正到了，所以稱為夏至。. 夏至這一天是一年中白日最長，黑夜最短的一天；過 ...
然而，又何以稱”三伏日”？因為三伏日是指一年當中天氣最為炎熱、陽氣最旺盛、人體肌膚也會腠裡全開的三天。它們分別在”夏至”以後的第三個”庚日”（亦稱為”初伏”），第四個庚日（”中伏”），以及”立秋”以後的第一個庚日（”末伏”）。
夏至時太陽直射地球的北回歸線，且陽光射在地球上的時間最長。又因為太陽熱力射向地球上，必須經過對地面和大氣加溫，才能把熱力儲存在大氣中，所以天氣從夏至開始逐漸炎熱，經過小暑，熱度才逐漸昇高。 節候語： 「小暑南風，大暑旱。
改善氣喘過敏，就趁夏季----談談三伏貼. 三伏貼是什麼？. 三伏貼是在夏季趁著毛孔開放的時候，將辛溫香竄、逐痰利氣的中藥，貼在背部穴道上，藥物由皮膚滲入穴位經絡，可以有效減輕冬季氣喘與鼻過敏的症狀。. 臨床研究發現，連續三年進行三伏貼治療，一 ...
2017年7月3日 · 想吃藥來治療，但西藥的副作用令您退避三舍，而中藥的藥粉太苦又難以下嚥，那此時便可考慮來貼三伏貼。. 而「三伏貼」是在什麼時候貼，貼什麼東西呢？. 「三伏」這兩個字便點出了敷貼藥物的適合時間為一年最熱的三天，分別是夏至後第三個庚日為「初伏 ...
2015年7月7日 · 文章內容. 養生的方法。. 太乙真人七禁文曰：「一者少言語養內氣，二者戒色慾養精氣，三者薄滋味養血氣，四者嚥津液養臟氣，五者莫嗔怒養肝氣，六者節飲食養胃氣，七者少思慮養心氣。. 」氣得養則精自全，精全則神旺，神旺則壽長，此不移之理 ...
一、陰陽學說的基本概念. 陰陽學說，認為宇宙間任何事物都具有既對立又統一的陰陽兩個方面，經常不斷地運動和相互作用。. 這種運動和相互作用，是一切事物運動變化的根源。. 古人把這種不斷運動變化，叫做「生化不息」。. 《素問》陰陽應象大論說 ...
