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2020年3月2日 · 研究結果顯示,69%服用花粉萃取配方的受試者夜間如廁的次數明顯下降,而安慰劑組只有37%;另一方面,治療組排尿後殘留在膀胱的尿量減少了24毫升 (毫升) ,而安慰劑組僅減少了4毫升。
2022年11月3日 · 冬蟲夏草具補肺益腎的作用,能夠協助支氣管擴張,發揮平喘的效果;針對泌尿功能方面,還能改善夜尿的狀況;另外富含蟲草多醣體,也能增強免疫能力;甚至還能安神助眠。
2014年7月26日 · 原因在於若水分經由汗夜散失,其蒸散會帶走身體表面的熱度,故可調節體溫,降低夜間中暑的機率。 夜間時,正常人體大腦會釋放「抗利尿激素」,抑制排尿。
2020年10月5日 · . 一、從尿液顏色,判斷身體健康狀況. 一般健康成人每日的平均排尿量為1200~1500ml,在正常情況下,尿液主要由水、鹽、尿素及腎分泌出來的尿色素 (黃色),所以尿液大多呈現透明淡黃色。 當攝取過多水分時,尿液的顏色就會變淡;反之,水分攝取量不足或發汗太多時,其顏色就會變得較濃。 此外,尿液的顏色也會受一些因素影響,例如食物、藥物或疾病。 其中最常影響尿液顏色,莫過於日常的飲食,例如食物中若含維生素B群,尿液會呈亮黃綠色;若吃了較多含 β-胡蘿蔔素與維生素 C的食物,則尿液會偏深黃或橘色;當多吃紅火龍果,尿液就變成了紫紅色;倘若緣蘆筍吃過多,尿液可能就變成綠色的!!! 以下幫大家整理出不同尿液顏色,可能代表的身體狀況:
2016年4月11日 · 不少民眾飽受反覆性泌尿道感染的問題,目前最常見的治療方式為口服低劑量抗生菌,而民眾最常用以預防保健的方法像服用蔓越莓或泌尿道益生菌等。
2018年5月21日 · 找出可能的原因,找出哪些不適合的研究,重新評估,選擇分開分析,也就是我們常聽到的次群組分析 (subgroup-analysis),或分析時予以刪除。 (6)判讀系統性回顧的結果
2015年2月14日 · 因為大便的形狀和其待在大腸內的時間有關,所以可以用它來判斷食物經過大腸所需的時間。 若大便呈現如第一、二型,表示糞便停留於大腸的時間過長,導致便便中的水分過少而呈粒或凹凸香腸狀。 第三、四型的便型較為正常,尤其是第四型為理想便便的形狀。 第五至第七型則可能有腹瀉的可能。 羊咩咩般一顆一顆的便便 (如第一型) ,通常這樣的便便也會又乾又硬,伴隨有便秘的狀況,代表缺乏水分與膳食纖維,腸液分泌不足,腸道蠕動能力較差。 常見於急性子,容易緊張、興奮的人,現代人大多屬於心因性 (緊張)的便祕,建議適時紓解壓力、學習放鬆,並且補充適量的水分與膳食纖維,與最重要的「運動」。 黏滯型便便 ,當大解完後,發現便便容易黏在馬桶上,多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精緻澱粉的食物。
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