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2021年6月14日 · 好夢心理治療所吳家碩臨床心理師表示,改善睡眠品質要從生活習慣著手,善用助眠香氛也是一個好方式,此外,為自己打造一個「Bed Time床的時間」亦是好方法,避免在床上看電視、看書、玩手機等活動,床只留給睡覺用。 尼爾氏 NYR 靜眠枕頭噴霧45ml/830元。 品牌經典商品、通過有機認證的溫和配方,薰衣草搭配沉穩的古巴香脂、岩蘭草等精油香氣。 (10/10HOPE提供) Bamford 甯靜枕頭噴霧 50ml/1,000元。 內含乳香、平靜鎮定的薰衣草、舒緩放鬆的馬鬱蘭等。 (10/10HOPE提供) REN沉睡森林枕頭噴霧75ml/800元。 揉合啤酒花、乳香、雪松、薰衣草和天竺葵的沉穩氣息。 (10/10HOPE提供)
- 「軟硬」兼施 「試躺」不忽視
- 小枕頭大學問 挑選優枕有訣竅
- 使用期限與保養技巧
- 法蝶、Homy躺到你尬意!
法蝶行銷總監蔡佳峰被朋友暱稱為「寢具小醫生」,因為很多原本有睡眠困擾的朋友在她建議下更換了枕頭、床墊後,睡眠品質都得到很大的改善。關於如何挑枕頭,蔡佳峰認為,要先考慮「床墊的軟硬」,硬床要配像馬毛枕、記憶枕這類結實的枕頭,而軟床就該搭配羽絨枕、人造纖維枕。決定軟硬後,一定要試躺10分鐘以上,試躺時若習慣睡軟床就在軟床墊上試,這樣會比較準確。 平躺時枕頭要能完全承托頸部,與後腦杓密合,頸部各組織才會處於放鬆狀態。 太高的枕頭會讓頸椎呈現不自然的曲線,過低的枕頭容易造成下顎上抬,導致打呼,「試躺」是挑枕頭最重要也最不能忽視的步驟。 寬庭的公關柯思婷則建議,適宜的枕頭高度只要躺下後脖子下方和枕頭沒有空隙即可,消費者可直接靠牆站立,測量脖子內凹處到牆面的垂直距離,就能知道自己適合幾公分高的枕頭,至於...
科技日新月異,枕頭的材質也跟著有所不同,大抵來說,現在市面上的枕頭約可分為以下五類: 1棉花枕:最古老的枕頭,以棉花填充物,纖維之間沒有足夠空間含納空氣,貼身度較差。 2羽絨枕:為立體狀羽絨纖維,膨鬆保暖、貼身度佳,羽絨枕能吸收人體睡覺時排出的濕氣,還可依個人睡眠習慣及頸部長短,選擇使用軟枕或硬枕。 絨毛含量高於羽毛越多的,等級越高,價格也高,例如絨毛/羽毛比70/30的羽絨枕優於50/50,挑選時可輕拍羽絨枕,測試回彈性,也可注意表布的車縫,立體車邊的羽絨枕預留給羽絨更多空間,比非立體車邊更膨鬆,羽絨的回彈性質也較易發揮,另外,純棉表布柔軟度好,用手觸摸摩擦產生的紗鳴聲也較低。 3記憶枕:由一種能感應溫度及壓力,來調整形狀的新型發泡棉所製成,其特殊的溫感材質,能依照個人頸部的形狀而提供完全...
羽絨類枕心,每日睡前和起床後將枕頭左右、上下側面拍打,使其排除濕氣並將空氣完全充填羽絨之間,長期下來才不會塌陷扁硬。 枕心要收納之前,一定要在通風處攤開,讓纖維內的濕氣能揮發至空氣中,最好定期搭配除濕機進行除濕。陽光雖然具有最佳的天然殺菌功能,但絕對要避免陽光直接曝曬,以免高溫熱度傷及纖維。最理想的時間是上午9:00~10:00及下午3:00~4:00,每次時間以不超過2小時為宜,而且記得要翻另一面晾曬。 枕頭最好每年更新一次,不要等到枕頭已沒有彈性、結塊、凹凸不平才更換,因為又髒又舊的枕頭容易滋生霉菌,且容易誘發過敏或呼吸道疾病。 試躺大放題
法蝶雖然是賣進口寢具,但卻特地闢了一區「枕頭知識館」,裡頭有多達60種枕頭,加上兩張軟、硬床,顧客可以好好的試遍每種枕頭,試躺時店家還會提供不織布襯墊,來確保衛生。 另一賣場Homy特力和家主要是賣家具和床墊,但枕頭數量也有多達30多種,像知名床墊品牌Kingsdown、Simmons等也會順帶推出機能枕頭,在此販售, 由於床墊數量多,最大的優點就是有更多的床墊可搭配試躺。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
2022年9月8日 · 2022/09/08 22:36. 白家綺擔任枕好睡年度品牌代言人。 (枕好睡提供) 〔記者李紹綾/台北報導〕白家綺擔任枕頭品牌代言人,今(8)出席記者會,在現場稱職介紹枕頭的功能,誇讚「枕頭連抱起來都還滿舒服的。 」是否有了枕頭就不用抱老公? 她放閃:「不行,還是要抱老公! 」談起前幾天睡太熟,吳東諺偷拍她嘴巴開開的照片放上社群,直呼:「真的太壞! 回家要打屁股。 吳東諺把白家綺嘴開開的床照傳上社群平台。 (翻攝自臉書) 白家綺表示,最後決定放過吳東諺一馬的原因是,「以他偷拍我的睡覺的照片來講,這次這張真的算是滿美的了,還好他挑了一張,還可以得到大家的稱讚,不然的話,下場應該會很悲慘。
2022年9月9日 · 2022/09/09 09:40. 〔記者李紹綾/台北報導〕吳東諺近日加入民視《黃金歲月》,這是他第一次拍八點檔,首要克服的就是台語,老婆白家綺昨(8日)出席枕頭代言記者會,透露當起老公的台語小老師,會幫忙翻譯劇本,對於演技上也會給建議,但常常被對方的「為什麼」惹怒。 白家綺擔任枕好睡年度品牌代言人。 (枕好睡提供) 白家綺表示,台語的腔調較特別,有些音是四聲、平聲,句中及句尾的發音也會不同,吳東諺就會問她:「為什麼? 」她立即就會不耐煩回說:「什麼叫為什麼? 它就這樣念啊! 你會問老師1加1為什麼會等於2嗎? 就是這樣。 」坦言只要聽到「為什麼」就會很生氣,會覺得「你現在就是不會,我告訴你它怎麼念。
2008年5月6日 · 華爾紗是以埃及長纖細棉搭配Dea獨步全球的技術製成,透氣吸汗,是裸睡的首選適合悶熱的夏天。 記者張寧馨/台北報導. 同樣都是300紗織的寢具,2萬元和2千元的品質差在哪? 平紋、緞紋織法帶來怎樣的差異? 如何鋪床與保養,才能快又有效率? 這些只在達人間流傳的訣竅,這裡將一次大公開。 買寢具有個迷思,總認為紗織數越高,品質越好,其實,這樣的說法並非完全正確。 法蝶生活館品牌總監蔡佳峰建議,應該先考慮棉產地、做工是否精細,最後才是紗織數多寡。 <密碼1>必用長纖棉. 棉的好壞會影響布料的壽命,雖然都可被製成300紗織寢具,但短纖棉的觸感、耐用度都不及長纖棉來得好。 許多寢具都會標榜是100%純棉,其中又以埃及棉、美國長纖棉品質最佳,其纖維長度都高過3.5公分,光是原料價格就比一般棉花高出兩成。
2019年3月15日 · 〔記者凃盈如/台北報導〕世界睡眠日(3月21日)即將來臨,席夢思今(15)於台北品牌概念館舉辦睡眠講座,提倡健康睡眠概念,提出好眠的祕訣。
2017年6月9日 · (海鵬提供)〔記者許世穎/台北報導〕去年坎城影展導演雙周開幕片《祝你有個甜美的夢》登台,電影公司號召觀眾帶枕頭進戲院看電影,結果 ...