孕婦不能吃什麼東西 相關
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2017年10月25日 · 在台灣，懷孕女性承擔的壓力特別大，除了婆婆媽媽、鄰居、路人甲會指點東、指點西，有生過的人更是彷彿都變專家，告訴你這個東西不能吃，那個東西不能碰，還有不可以爬山、游泳、騎腳踏車不然容易早產，就連想買杯咖啡、吃冰淇淋，店員都要關心：妳可以喝咖啡（吃冰）嗎？ 會不會影響小孩？ 別嚇孕婦了！ 妳知道的懷孕知識很有可能都是錯的！ 因為不了解，又在茫茫網路世界裡找不到最新的、正確的資訊，而為了婆婆媽媽以訛傳訛的資訊和禁忌而擔心、無助，是許多新手媽媽在懷孕過程中的心情，禾馨婦產科專業母胎兒醫學中心院長林思宏將在書裡替妳從懷孕開始到分娩過程中最想問的問題，提供解答和建議。 CH 1 新手媽媽別緊張：收錄孕期開始，妳該知道的大小事。 CH 2 孕婦哪有那麼多禁忌：破除迷信，孕期也可以過得很自在。
A：有可能是體質太寒，青蔥、柑橘類（包括橘子、柳丁、葡萄柚、柚子、檸檬、金桔、香吉士）、四季豆都不能吃，還要再避免寒性及上火食物，還有記得除了水果以外，不吃生食、冰品。 〔13～24週〕. Q：目前懷孕13週，應該要補充膠質了，雞腳可以接受，但是豬皮是從小就不吃的東西，可以補充膠原蛋白粉嗎？ A：不建議吃膠原蛋白粉，因為在我的經驗裡，有碰到攝取後皮膚過敏或便秘的情況。 可以用豬腳筋或牛筋、海參、花膠來補充膠質。 〔25～36週〕. Q：最近身旁兩個好友在懷孕後期都有妊娠高血壓的症狀，一個是母親有高血壓，另一好友家族無高血壓病史；但到底為何後期會產生這個症狀呢？ 和飲食有關還是遺傳？ A：如果是因為肥胖、體重超標引起的高血壓，那就檢查是不是上火、水腫以及澱粉類攝取過多？
2020年3月25日 · 均衡飲食健康生活不單純只是為了更美好的自己，更多一點是為了妳的孩子，在孕前、產前就把正確的飲食與運動的習慣「內化」，面對新生命、新生活的挑戰相信妳會更得心應手。 從快樂「孕動」到產後「剷肉」，就讓專業婦產科醫師陪妳聰明吃、動起來，緩解孕期不適、養胎不養肉吧！ ★★★不只養胎，妳該養成健康的飲食習慣。
2020年5月7日 · ★史上第一本！ 婦產科醫師、中醫師、營養師聯手，專為準媽咪們撰寫的圖解式孕產百科！ ★從得知懷孕的第一天，到寶寶誕生的那一刻，所有妳最需要及想要知道的事情，都在這一本！ ★全書結合超完整知識、超實用建議、超貼心叮嚀，還有超可愛插圖，陪妳安心度過懷孕每一天！ 俗話說：女人生一個孩子，就要去掉半條命！ 儘管全球醫學不斷進步，然而在不同文化思維與生活習慣的影響下，專為華人女性而存在的，由婦產專科醫師、知名中醫師、專業營養師所組成的《孕產醫療團隊》的醫師群認為： 每一個準媽咪，都是獨特的存在！ 也因此，這本耗費兩年、由中西醫學及營養學專家共同投入執筆撰寫的「生產懷孕百科」， 不僅從「孕婦本身」的需求出發，提供方方面面的醫學常識，讓妳對自己與胎兒的身體狀況有所了解，
博客來-樂孕：從懷孕到生產，迷思與疑惑一次解答，陪妳回歸美好孕程>內容連載
2022年9月17日 · 中國人對「坐月子」的禁忌非常多，諸如不能洗澡、洗頭、提重物、爬樓梯、不能吹風等禁忌，主要的目的是要新手媽媽能在歷經十月懷胎辛苦歷程後，能保留一段時間來專心休養，補充懷孕期間所流失的體力與營養。
2023年4月13日 · 內容簡介. 最受準爸媽肯定信任的懷孕生產指南. 最實用、正確、好讀的懷孕育兒常識. 詳實圖解準媽咪280天孕期健康及日常生活須知， 讓準爸媽輕鬆掌握懷孕、生產、產後、新生兒大小事， 並有效解決準媽咪孕期飲食、睡眠、保養、用藥、 併發症等疑慮，讓準爸媽安心、快樂迎接新生兒。
