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十全大補湯產後坐月子第一方. 產後氣血雙補. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 產婦懷胎十個月，分娩時出血，精血耗盡，氣血虧損，需有充分的休息，營養的飲食，加上藥膳調補身體，可以哺乳及恢復體力。 太平惠民和劑局方，記載十全大補湯主治諸虛不足，五勞七傷，不進飲食﹔久病虛損，時發潮熱，氣攻骨脊，拘急疼痛，夜夢遺精，面色萎黃，肢膝無力﹔一切病後氣不如舊，憂愁思慮傷動血氣，脾腎氣弱，五心煩悶，婦女崩漏等。 補益氣血之功更著。 惟藥性偏溫，以氣血兩虧而偏於虛寒者為宜。 十全大補湯產後坐月子第一方:【十全大補湯--產後氣血雙補】 材 料： 人參、白朮、茯苓、甘草、當歸、川芎、白芍、熟地黃、黃耆、桂枝、紅棗、生薑、水1200西西。 作 法：
一、 玫瑰花茶. 材料：玫瑰花苞6朵，檸檬2片，蜂蜜適量，水500西西。 作法：玫瑰花放入保溫壼中，以500西西熱水沖泡，加蓋燜10分鐘，後再加入. 檸檬片、蜂蜜飲用，可連續沖泡一次，溫飲。 用法：宜間歇使用。 功效：理氣和血、疏肝解鬱、安定情緒、緩解經痛。 注意事項：1.一般體質皆可用；2.易腹瀉的人宜飯後溫飲；3.孕婦不宜使用。 二、 豬肝菠菜粥. 材料：豬肝3兩，菠菜3株，白米半杯，水1500西西，鹽2小匙。 作法：白米淘淨，加1500西西水，大火煮沸後，轉小火熬成粥；豬肝洗淨切薄片，菠菜洗淨切小段，先將豬肝加入粥中煮沸，再下菠菜，至豬肝煮熟，加鹽. 調味即可。 用法：宜間歇使用。 功效：補肝、養血、補血，適用於貧血症、夜盲症。
來源： 行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所 撰文/Dr. Yang健康記者 你累了嗎? 「過勞」指的是一種身心耗弱狀態，乃是長期處在高度心理壓力之下的壓力反應。
黃芩與黃連，其本身則皆為泄熱之劑，而有消炎、健胃 、整腸、止利等功效。又苓連能除酒毒濕熱，葛根亦能解酒， 故本方對於飲酒過度而嘔吐、下利，或心下痛者亦宜。
這回去算95年7月的夏天，武陵農場是攝影家四季必去的景點‧ 當然，好山好水，是需要大家一起去維護的‧ 先介紹一下:武陵農場，再看看風景照片‧ 早在中橫公路尚未通車之前，大甲溪上游是台灣原住民泰雅族的原鄉，台中縣和平鄉的環山、松茂、梨山、佳陽等部落的居民都過著自耕農自給自足 ...
主治 ： 口渴煩燥，肺熱咳嗽，乳癰。 參考連結：目前尚無相關資料. Dr. Yang小語： 調經莫先于養血，養血莫先于調氣。 出處：（清﹒程文囿《醫述﹒月經》） 婦女以血為用，月經賴血所化，血旺則經調，故治療月經病當以養血為要。 如血寒者宜溫經養血，血虛者宜養血補虛，血瘀者宜養血活血化瘀，血熱者宜滋陰養血，而不輕易用苦寒泄熱之品，以免苦寒化燥傷陰之弊。 血是月經的物質基礎，氣是運行血液的動力。 月經不調雖為血病，然與氣機紊亂有密切關系。 如氣滯則血瘀，氣虛則血少，氣陷則血脫，氣升則血逆，氣熱則血妄行，氣寒則血凝滯。 臨床常見氣虛下陷而致暴崩下血，氣虛血少而致月經過少、月經后期，氣滯血瘀而致痛經，氣升血逆而致經行吐衄等。 因此，調經養血以調氣為貴。 氣順血和，則經自調。
本方治症是因風寒外束，痰熱內蘊，以致肺氣不能肅降，氣逆喘咳，故宜通肺氣，除痰定喘。. 木力用麻黃宣肺平喘;桑白皮清降肺氣以平喘;杏仁、蘇子、白果降肺平喘，與麻黃合用一通一降，加強宜肺定喘作用;半夏合款冬花以除痰;黃芩配桑白皮以清熱;甘草調不 ...
