搜尋結果
2018年9月12日 · 女星小禎過去以模特兒身分出道，沒想到4年前因罹患「多囊性卵巢症候群」，導致體重飆到80公斤，但她從去年12月開始立志要減重，如今過了8個月已減掉40公斤。 爸爸胡瓜為了激勵女兒能成功瘦身，先前更提出380萬台幣減肥獎金，不過其實在她瘋狂瘦身的背後，小禎最近首度痛訴減肥的真正原因！ ★最新最熱門影片你還沒看過？ ★【EBC東森新聞有IG了，一起追蹤吧】 小禎8個月激瘦40公斤，「真相」終於水落石出了。 圖/小禎臉書. 小禎8個月激瘦40公斤，「真相」終於水落石出了。 圖/小禎 臉書 . 小禎6月接受《東森》獨家專訪，表示瘦身沒有捷徑，自己半年來透過控制飲食、運動以及戒酒，才努力瘦身成功。
2020年9月8日 · 小禎過去因罹患多囊性卵巢症候群，吃藥有副作用導致她在半年內暴肥20公斤，讓身在演藝圈的她不免遭來揶揄和批評，後來，常跑醫院的小禎驚覺自己少了好多陪伴女兒的機會，痛定思痛將母女之愛化做減肥的動力，果然有了驚人的成果，從此之後，規律運動也成了她維持身材與美麗最好的祕方。 減肥秘訣：戒酒、戒辣、多運動....
2018年9月20日 · 小禎激瘦40kg可說是一個勵志故事，生病發胖的這兩年來，她從來沒想過要變瘦，直到過胖打噴嚏導致椎間盤突出而入院，因為愛女心切才痛定決心減重，畢竟有好的身體才能照顧女兒，一起來看看她做了哪些努力吧！ #把運動量提高. 從一週運動一次，一次一小時，養成運動習慣後，便開始慢慢增加，從一週二次、三次，甚至五次，減重過程是一場和自己的戰鬥，持續做才是最重要的，現在的她一次可運動兩小時，先有氧再重訓，就是她現在每日的運動行程。 #想要變瘦，吃很重要. 在減重的漫漫長路中，吃其實佔90%，減重到目前為止，她發現胃的大小也可以訓練，像她一片牛排現在只吃的下1/3，可別以為她不吃減肥，反而她她什麼都吃，炸雞也吃，重點是「量」要控制得宜，她特別強調減重時，一定得吃「油」，千萬別吃水煮餐，這樣瘦下來，也不會好看。
2018年9月12日 · 女星小禎過去以模特兒身分出道，沒想到4年前因罹患「多囊性卵巢症候群」，導致體重飆到80公斤，但她從去年12月開始立志要減重，如今過了8個月 ...
EBC 東森新聞. 女星小禎過去以模特兒身分出道，沒想到4年前因罹患「多囊性卵巢症候群」，導致體重飆到80公斤，但她從去年12月開始立志要減重，如今過了8個月已減掉40公斤。. 爸爸胡瓜為了激勵女兒能成功瘦身，先前更提出380萬台幣減肥獎金，不過其實在她 ...
小禎今（21）日出席節目《姊妹讚出來》開播記者會，身高174公分的小禎，從7月結束《地球人請回答》以來掉了8公斤，體脂肪剩19%，纖瘦美照卻被網友酸修圖，當下她反擊「體脂19修個屁」，今受訪表示不怕舌戰酸民，「該講還是要講」，更霸氣透露就算修圖也是因為太瘦：「拍照確實修圖，因為臉太凹。 小禎接受愛爾達執行長Sally（右）獻花。 （圖／愛爾達提供） 小禎日前健身練背練出傷，當下痛到「很難呼吸」，趕緊請朋友聯絡運動員御用的復健科，超音波一照才發現早有跳水舊傷，新傷舊傷加在一起，引發「胸椎脊上韌帶扭挫傷併骨裂」，她說：「前兩天比較沒辦法久坐，錄影第2節這半身痠到要立刻回家躺著。 」撐完一天下來，回家馬上吃醫生開的肌肉鬆弛劑，「不到半小時全身癱軟」。
小禎過去因罹患「多囊性卵巢症候群」，導致雄性荷爾蒙過高，身材嚴重發福走樣，短短半年的就爆肥20公斤，2015年10月決定動手術切除病灶，沒想到之後體重還是忽胖忽瘦，無法恢復以往的曼妙身材。 沒想到小禎今天在臉書上提到戒酒後努力瘦身甩肉，不到三個月竟瘦20公斤，除了臉型明顯變尖，漸漸瘦回原來的樣子，過去已經穿不下的衣服，現在也一件一件把它穿回來，她並寫道：「努力的成果要紀錄一下～～～最好的動力就是拿一件以前瘦的時候穿的外套！ 然後再努力把它穿回去！ 12/13到今天3/1～戒酒天數：79天，減掉的公斤數：20kg，外套今天終於扣上了:v::confetti_ball::tada:，接下來再挑戰小一號的外套:blush::blush:。
