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春季開始於立春，止於立夏的前一日，為期三個月，春天要特別注意肝臟的養護，春天風氣最傷肝，春天飲食宜甘、辛、溫，如荽、棗、粉光參、龍眼肉、黨參、枸杞等，不能使用溫熱補品，加重內熱，而傷及人體正氣。. 春季的生機. 春季開始於二十四節氣中的 ...
今年度臺北市商業處特與台北市中藥商業同業公會合作，推動「臺北市中藥養生推廣聯盟」，廣邀臺北市中藥店家加入，一同塑造產業新形象！ 加入聯盟的中藥行一律提供公開標價商品、不販售偽禁品及假貨、中藥諮詢、代客煎藥及創新商品販售等五大服務，消費者可以在中藥行門口認清貼有聯盟標章的店家消費。 相信有了這樣良性的示範，市場機制將會發揮作用！ 再者，由於現今民眾對於中藥產業的認識較少，對中藥使用缺乏信心，為了讓民眾更加深入瞭解中藥使用及一改現今中藥行予人之刻板印象，特別編撰這本「臺北市中藥風華誌」小冊，以輕鬆活潑的筆觸，讓民眾從不同的面向認識中藥產。
68:32歲，6年不孕，AMH＝0.588，試管嬰兒2次中斷療程，下個月經週期中醫治療，自然懷孕. 6年不孕，（兩側卵巢清除畸胎瘤，卵巢受損AMH＝0.588），試管嬰兒2次中斷療程. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 奇蹟與福報：32歲，6年不孕，（兩側卵巢清除畸 ...
三、溫中祛寒藥 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 功效：袪風止痛，發表散寒，溫肺化痰，散結 溫經。 Dr.Yang藥材養生事典 ...
2009年3月9日 · 胸腹積滯，痞滿結痛，二便不通，消化不良。 濟川煎 目前尚無相關資料 目前尚無相關資料 調胃承氣湯 通便軟堅，和胃泄熱。 陽明熱結、口渴心煩，腹滿便秘。 麻子仁丸 潤腸通便，和裡回津。 大便秘結，習慣性便秘。 潤腸湯 目前尚無相關資料 目前尚無相關
此為台視980317新聞採訪片段，提供給有來上過八段錦教學的朋友參考，內容有摘錄八個主要動作及功用。 因錄音品質問題，此影片有些背景雜音，請大家見諒，大家可以將影片右下角控制小聲一點，再將電腦喇叭開大聲一些，聲音會比較乾淨。 有些朋友定期都來上八段錦運動，有詢問我是否要八段錦運動光碟，因目前仍工作忙碌，醫院和實踐大學中醫養生課程，以及醫療義診活動都需要安排時間，所以運動光碟，等將來比較有空時，再為大家製作。 八段錦口訣. 一段錦：雙手托天理三焦 五段錦：五勞七傷往後瞧. 二段錦：左右開弓似射鵰 六段錦：兩手攀足固腎腰. 三段錦：調理脾胃單舉手 七段錦：攢拳怒目增氣力. 四段錦：搖頭擺尾去心火 八段錦：背後提點百病消. 一段錦：雙手托天理三焦.
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 全身放鬆，意守丹田，用腹式呼吸，將氣沈於肚臍下三寸（約四橫指寬）丹田穴，用鼻子吸氣，嘴巴吐氣。 最適於中老年人的健身練功運動。 有助於改善慢性病、心肺功能較弱、腸胃不佳、鼻過敏、氣喘等患者的症狀。 第一段錦：雙手托天理三焦. 【動作一】：【吸氣上提，吐氣下按，基本功】 手掌心向上提至胸前，雙掌下按至肚臍。 【動作二】： 雙掤手上提到胸前，翻掌上舉到頭頂，抬頭看天，腳跟上提。 向下沈至地面，再吸氣上提至胸前回正站立。 功效： 消除肩臂疲勞，促進血液循環，強化消化吸收功能，使胃腸蠕動增強， 消除小腹贅肉，治療便袐、頻尿、頭痛、頭暈等，對某些內臟下垂、腸炎、 便袐、消化不良有助益。
