日本雲南牛蒡茶作法 相關
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清源牛蒡茶不僅好喝，還有助於消化、養顏、護膚，是女性的最佳選擇！ 清源牛蒡茶有多種規格、配方，適合各種需求和喜好，讓您隨時隨地享用！
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![既美味又能回春的[牛蒡茶] by flora - 愛料理](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 "既美味又能回春的[牛蒡茶] by flora - 愛料理")
- 1. 牛&][&蒡 用鬃刷刷掉髒汙，以削皮器將 牛&][&蒡 削成薄片 (牛&]蒡 遇到空氣會變色沒關係)。 2.不要沖水、不要沖水、烤箱100度烤30分鐘，中途要翻炒。 (或在陽光下曝曬半天)。 3.放平底鍋炒到 [&牛&][&蒡 變乾巴巴，聞到很香的味道後熄火。 以手指捏一把左右的量，放入茶壺，注入熱水。
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牛蒡茶的功效與作用有哪些?
既美味又能回春的[牛蒡茶] 的詳細作法：經過炒乾後，牛蒡的香氣完全濃縮 牛蒡茶除了無咖啡因 能使肌膚恢復年輕 還有減肥和抗癌的效果 ※食譜來自日本醫學博士南雲吉則 南雲醫生近60歲卻仍像30歲 他的著作[南雲醫生變年輕食堂] 養生茶大公開^^
牛蒡不僅可以烹煮食用，日本著名的「不老醫生」南雲吉則十分推崇牛蒡茶，根據南雲醫生的著作，牛蒡茶不僅可以減肥、美肌、改善手腳冰冷，提升免疫力、防癌，也能改善血管氧化、預防心血管疾病。 牛蒡茶更適合四季飲用，對體內環保非常有幫助，可以降血脂、降血壓、通便、預防膽結石，是一款清血排毒的養生茶飲，也因此能預防青春痘，達到美容的功效。 提供下列養生牛蒡茶飲-自製三道養生牛蒡茶做法與大家分享！ 中醫世家養生牛蒡茶飲，三高遠離你！ 有空時不妨嘗試自製簡單又養生的乾牛蒡絲備用，養生乾牛蒡絲營養俱全，健康滿點喔！ 養生牛蒡茶飲-自製乾牛蒡做法: 材料： A.牛蒡一根。 B.微波爐、高壓鍋、密封罐. 做法： 1. 將新鮮牛蒡洗淨，帶皮斜切成長圓形薄片，再切成細絲。 2.
2014年8月23日 · 1. 將新鮮牛蒡洗淨，帶皮斜切成長圓形薄片，再切成細絲。 2. 放入微波爐高溫烤兩分鐘，讓牛蒡絲呈半乾的狀態。 3. 放入高壓鍋裡，不蓋蓋子，開小火，輕輕地不斷翻炒，把牛蒡絲炒到乾脆、散發香味為止，放入密封罐中保存。 注意：可以分幾次炒，建議每次炒的量剛好覆蓋鍋底，較容易炒均勻。 圖：牛蒡薄荷茶（時報文化提供） 《牛蒡茶》 做法：取一小把乾牛蒡絲，沸水沖泡，燜十分鐘後飲用。 沖泡幾次後，茶水顏色變淺，牛蒡絲泡到發白時，可以撈出來吃掉。 《牛蒡枸杞茶》 材料：乾牛蒡絲300克、枸杞子120粒。 做法：把全部材料分成10份，分別裝入10個茶包袋。 每次取1袋，用滾水沖泡，燜10分鐘後飲用，可以重複沖泡。 《牛蒡薄荷茶》 材料：炒好的牛蒡300克、乾薄荷葉60克、冰糖20小粒。
Tweet. 某天聽人說牛蒡茶不錯，後來逛書店時，翻到日本醫生的健康養生書（南雲吉則、石原結實……），裡面也推薦牛蒡茶。 於是我就很盲從地上網搜尋一下，然後上大賣場時，順便買了一根長長的牛蒡回來，參考書中和網路說明，自己弄了牛蒡茶來喝。 做法很簡單。 1先將牛蒡洗乾淨，連皮削一削（後來發現人家是切薄片，不過好像也沒差 ～）。 2鋪在餐盤上曬太陽。 視天候狀況曬個兩、三天，反正就是讓牛蒡吸收日月精華，曬乾就對了。 3然後放進鍋裡乾炒，炒的過程中，香氣撲鼻呢！ 4放涼後裝進罐子裡，放冰箱冷藏。 5要喝牛蒡茶時，抓一把丟杯子裡，沖入熱開水。 嘖嘖，好香又好喝～～ ★ [懶女人廚房]超簡單食譜：珍珠奶茶DIY～蓮藕粉加黑糖 黑糖珍珠粉圓自己做 黑糖粉粿也不錯（禮好福氣包台灣蓮藕粉）
2015年10月30日 · 養生牛蒡茶 的詳細作法：牛蒡能促使體內細胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細緻，好處多多～ 只要簡單的處理過，放入電鍋煮，不必顧爐火等一下就有《牛蒡茶》可以喝了～ 一般煮茶的牛蒡都乾燥後再泡茶，會有特殊的香氣，但是牛蒡本身就有股清香
牛蒡茶料理怎麼做？愛料理精選27篇簡易食譜做法與步驟，有最新的牛蒡茶 怯咳 化痰 養生茶、牛蒡茶、牛蒡玉米雞湯、枸杞紅棗牛蒡茶。以及牛蒡雞湯、牛蒡、養生茶等相關料理做法。一起來做好吃的牛蒡茶料理吧！
