日本bb美白錠吃法 相關
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美白錠怎麼吃?
美白錠多久會好?
Pure White 美白錠是什麼?
什麼是日本資生堂 Pure White美白錠?
(官網介紹) 【BB Lucent C】含有維生素C，是以美白為主的補給品，並含有B2、B6、維生素E成分，提升代謝。 (官網介紹) 基本上，下圖這3款BB都是類似的商品，BB Plus成人款及兒童款的差異就在於成分與劑量的不同。 而下圖右邊的BB Pure則是多了維生素C，所以對於肌膚的代謝與促進膠原蛋白形成更有幫助！ 撇開兒童款BB，一般來說就是選擇 BB Plus (左) 或 BB Pure (右) 。 以我自己的狀況來說，我都是習慣使用BB Plus，因為針對美容的部份我也會從其它補給品或美容飲來攝取。 但如果你想省麻煩，只想選擇一款有B群又有維生素C美容效果的話，BB Pure或許是個不錯的選擇。 (僅供參考)
- 美白錠要怎麼吃最有效？
- Pola White Shot Inner Lock Tablet Ixs美白錠
- DHC Healthy White 240
- Fancl White Force
- Transino White C Clear（第一三共）
- Chocola Bb Lucent C 美白錠
- 資生堂 Pure White 美白錠
- 白兔牌ss製藥 Hythiol-C Whitea 美白錠
- 獅王pair A錠
- 夏天來臨，防曬美白不能少。保養品外服內用，滴水不漏。
■如何吃最有效美白
「抗氧化之母」-穀胱甘肽（Ｇｌｕｔａｔｈｉｏｎｅ，簡稱ＧＳＨ），為人體最重要的抗氧化物質之一，當體內的穀胱甘肽含量不足時，容易皮膚粗糙、暗沉、乾癢等。建議早、晚服用，維持體內濃度才能有效地幫助抗老化。
■美白錠的成分、注意事項
根據日本厚生省的規定，在藥局販售的商品分為三類。第一類：只能由藥師販賣，其副作用可能會影響健康與作息，須由專業人士指導使用。第二類：要求販售店家需有駐店藥師，藥局有告知購買者其成分內容及副作用的義務。第三類：一樣需有駐店藥師，但並沒有特別要求需告知成分。而大部分的藥妝品都屬第三類醫藥品，而且可以網路或郵寄販售。 雖然美白錠正紅，而且許多皆標示為食品，但其實美白錠裡面的成分為藥品居多，必須注意相關的副作用，較不適合長期服用，避免造成肝腎的負擔。維生素在天然的食物就可以補充，即使飲食中補充不足，綜合維他命也可以補足。若是真的要吃美白錠，也不建議長期服用，孕婦則是禁止食用的。 日本必買美白錠8選
出典：amazon 通常美白錠最主要的成分為「半胱胺酸」，透過抑制酪胺酸酶的活性，達到減少黑色素形成之效果。根據POLA研究，酪胺酸酶的活性在早上11點前較不活躍，因此建議在早餐後就可以盡快食用。日本的貴婦級肌膚保養專家POLA所推出的美白錠相當高人氣，在櫃上經常賣到缺貨，一顆難求。主打植物成分，著重在淨白機能，萃取來自南法的高抗氧化酵素瓜類（Melon Glisondin）及品牌獨家成分布蘭諾爾®ＥＸ，擁有更佳的抗氧化功能，更能幫助體內新陳代謝，對於肌膚深層的頑固黑色素分解效果更好。 ■官網・參考網站 ■商品名稱（日語）：POLA ポーラ ホワイトショット インナーロック タブレット IXS ■參考價格： 60顆（30天份） / 6,696円（含稅）
出典：amazon 相信大家都對DHC的健康食品不陌生，從B群到鐵劑等各種營養品，DHC可說是面面俱到。而介紹的這款與常見的健康食品不太一樣，屬於第三類醫藥品。 添加第三類醫藥品許可範圍內最高的「半胱胺酸」240mg，還添加了泛酸 （維生素B5）跟維他命C，可以緩和因日照的黑色素沈澱、斑點、雀斑。除了美白的功效之外，對於濕疹或是皮膚問題也有改善作用。半胱胺酸不僅可幫助皮膚的新陳代謝，也可以促進肝臟產生精力，有效減緩宿醉或是全身倦怠感。 ■官網・參考網站 ■商品名稱（日語）：DHCエルシスホワイト240 ■參考價格： 180顆 / 1,803円（含稅）
出典：amazon FANCL這款White Force美白錠，一直是熱銷排行榜上的霸主。主打無添加，許多注重食品安全的人，大多會選擇這款美白錠。除了一般美白錠的成分「半胱胺酸」，更添加了「橄欖多酚」，據研究有維他命C十倍以上的抗氧化功效，對於抗衰老、美白都有其功效。對於容易受紫外線影響，造成膚色不均、膚色變深、曬斑的的人來說，是一款不錯的抗斑美白營養補充。若想要加強效果則可以搭配膠原蛋白錠一起食用，美膚效果會更加明顯。特別注意孕婦避免服用哦。 ■官網・參考網站 ■商品名稱（日語）：FANCL ホワイトフォース ■參考價格： 180顆（30天份） / 2,376円（含稅）
出典：amazon TRANSINO 是第一個把傳明酸運用在OTC醫藥品的品牌。TRANSINO White C Clear是「第一三共製藥」推出的新款人氣美白錠，非一般的健康食品，屬日本厚生省認可的第三類醫藥品。保留了上一代美白錠的成分「半胱胺酸」240mg、1000mg維他命C、E、B2、B6之外，新款又添加了維他命B3，能夠提升身體新陳代謝的能力，幫助補充身體一天所需的抗氧化能量。食用方式也非常簡單，一天吃兩次，一次兩顆，溫和的成份針對色斑與雀斑卻相當有效，除了美白，還能增加身體機能。 ■官網・參考網站 ■商品名稱（日語）：トランシーノ ホワイトCクリア ■參考價格： 60顆（15天份） / 1,728円（含稅）
出典：amazon 白色的瓶身，亮藍色的包裝大大的寫著BB兩個字，這款BB Lucent C在日本藥妝店也是大家必掃貨的項目之一。主要成分是B2、B6、維他命C、半胱胺酸，除了可以補充到飲食中攝取不足的營養素，主要的作用則是讓皮膚變得更透亮、淡化斑點以及修護曬後的肌膚。以安全、緩和的方式，針對斑點與雀斑，由表皮下方還原肌膚。利用B2與B6使皮膚正常代謝，維他命C及半胱胺酸使麥拉寧色素無色化，回到亮麗的肌膚。 ■官網・參考網站 ■商品名稱（日語）：チョコラBBルーセントC ■參考價格： 120顆 / 3,065円（含稅）
出典：amazon 日本大廠資生堂Pure White 美白錠，除了維他命C與E，最特別的主打成分是枸杞精華，光是一天份就有1500mg的含量，再配合荔枝種子精華、薏仁精華、菊花精華等等，以植物成份為訴求，主打嚴選漢方精華，達到美容美白的效果。枸杞具有防曬、淡斑作用，荔枝種子、菊花、薏仁等成分，有效幫助皮膚淨白。口服錠使用方式為一日三次，一次三錠，另有口服液版本。 Pure White 美白錠屬於健康補助食品，非一般醫藥美白品，適合以營養補充為出發點的人唷。 ■官網・參考網站 ■商品名稱（日語）：ピュアホワイト ＜タブレット＞ ■參考價格： 240顆（約1個月份量） / 4,320円（含稅）
出典：amazon 日本SS製藥，長長的兔耳朵是藥廠的標誌，自1765年創業至今，已走過250多個年頭，是日本知名三大藥廠之一。白兔牌推出的HYTHIOL系列都是能促進肌膚代謝、使肌膚維持明亮氣色、抑制黑色素、淡化黑斑與雀斑，更能增強體力，減少疲勞感。小顆粒的設計，使服用時更加的輕鬆容易。一次兩顆，早晚服用，一日兩次發揮最大效果。親民的價格，非常適合有預算考量的人，比起高價較難下手的他牌美白錠，白兔牌可說是入門級的好選擇。 ■官網・參考網站 ■商品名稱（日語）：ハイチオールCホワイティア ■參考價格： 40顆 / 1,782円（含稅）
出典：amazon 利用維他命B2與維他命B6幫助肌膚新陳代謝、排出老廢堆積物、改善肌膚狀態、促進美白，達到美膚效果。添加薏仁，改善痘痘與皮膚嚴重出油與炎症。針對生活作息不規律的人們，幫助肝臟排毒，促進代謝，進而使皮膚更加健康。改善毛孔粗大、粉刺、青春痘等肌膚問題，有效預防口角炎、皮膚濕疹等。一次服用一顆，一日兩次。補充維他命B2與維他命B6，恢復疲勞的身體，或是孕期、哺乳期，生病中或是剛痊癒不久的虛弱身體，能幫助恢復體力。 ■官網・參考網站 ■商品名稱（日語）：ペアＡ錠 ■參考價格： 60顆 / 1,440円（含稅）
醫學發達的現今社會，美白越來越多樣化也更便利，除了以往塗塗抹抹的的方式，以上介紹了幾款熱門美白錠更可以依照個人的需求配合服用，有些還有美白以外的效果，只要依照正常的劑量服用，再搭配日常防曬，美白可以更輕鬆省力唷!
2023年7月10日 · 一般美白錠通常建議早、晚服用，在日本也推出美白錠的Pola，品牌教育訓練講師透露：「根據Pola研究，酪胺酸脢的活性在早上11點前較不活躍，因此建議在早餐後就可以趕快食用。 買不到 美白錠，可以用維生素C取代. 雖然在日本屬於保健食品，但台灣受限於法規限制，因此較不容易購買。 成份專家吳珮瑄老師認為，補充維生素C也有相似效果。 但市售維他命C根據來源可分成天然萃取 (來自小紅莓或蔓越莓)與人工合成 (例如：抗壞血酸)，建議選擇「從天然食物萃取」的維生素C，吸收效果較好。 日本藥妝店人氣美白錠盤點. 實際到藥妝店，美白錠都放在最顯眼的位置，最常見到的人氣品牌一次幫大家整理。 1.Transino.
夏日必備的Eisai Chocola BB紅瓶RotalT v.s.藍瓶LucentC 徹底研究. 28 7 月, 2020. by mtko. comments 47. 大家好！. 好久沒有來研究日本藥妝店裡的單一品牌了。. 這次要徹底研究一下的是大家應該都有見過的 Chocola BB 。. 記得我第一次接觸Chocola BB是2011年剛搬到日本的時候，到 ...
吃了美白錠後最明顯的效果就是在潛水曬後的皮膚，不僅有淡化和排除黑色素的效果，還不容易產生曬斑。 生理期前後都會容易長粉刺痘痘的人群也適合吃美白錠，定期吃美白錠之後痘疤淡化程度比平常還要快、皮膚變得比較亮，氣色相對比較好，而且夏天曬出的色差、膚色不均狀況也有改善。 美白錠大概吃多久可以見效？
2023年2月11日 · 日本bb錠 如傳明酸、半胱胺酸等，非常建議在購買前檢查此美白錠標示是否清楚，也可詢問或查資料來確定成分是食品或者藥品。 就像分子團隊一直提到的，保養是持久且品質提升的手段，添加藥品可能會使效果較為快速明顯，但比較不適用長期、高頻率服用。 雖然在日本屬於保健食品，但台灣受限於法規限制，因此較不容易購買。 日本bb錠 成分專家吳珮瑄老師認為，補充維生素C也有相似效果。 但市售維他命C根據來源可分成天然萃取 (來自小紅莓或蔓越莓)與人工合成 (例如：抗壞血酸)，建議選擇「從天然食物萃取」的維生素C，吸收效果較好。 日本bb錠: 日本必買維他命B群推薦8 選，健康美麗從內開始！
Chocola BB Plus是一款適用於 肌膚問題、粉刺、口腔潰瘍緩解， 以及在疲勞時有效的維他命補充劑。 高吸收的活性型維他命B2有助於皮膚細胞的更新，促進正常的皮膚新陳代謝，並照顧肌膚問題、粉刺和口腔潰瘍。 每日最大劑量的維他命B2，以及平衡配比的維他命B6等五種B群維他命，有助於支援食物中所攝取的碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝，高效轉化為能量，並照顧每日的疲勞。 主要成分及作用： 維生素B2磷酸酯鈉（維生素B2磷酸酯）：有助於維持皮膚和黏膜的健康。 協助脂肪代謝並轉化為能量。
