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2023年8月8日 · unsplash. 逆齡不再是種奢求，哈佛遺傳學教授大衛．辛克萊（David Sinclair），分享自己在生活中的實踐的 6 個「逆齡」小習慣，讓自己年輕 10 歲。 眼乾、常冒血絲？ 眼睛過勞的你，有這些症狀要小心. 辛克萊逆齡法 1：椰子油漱口. 辛克萊逆齡法 2：無毒牙膏刷牙. 辛克萊逆齡法 3：熱檸檬水. 辛克萊逆齡法 4：優格. 辛克萊逆齡法 5：抹茶. 辛克萊逆齡法 6：站立辦公. Insider (1) Insider (2) GENE ONLINE NIH (1) NIH (2) 逆齡不再是種奢求，抗老專家大衛．辛克萊（David Sinclair），不只研究抗老有一定成效，甚至藉由自身的逆齡習慣，讓自己年輕10歲。
- ESG 是什麼？何謂 Esg？環境保護 Environment、社會責任 Social、公司治理 Governance
- 什麼是 Csr？和 ESG 有什麼不一樣？Csr 是廣泛概念，Esg 則是具體實踐永續的原則
- 企業該遵守 Sdgs？還是 ESG 規範？Sdgs 結合 Esg，企業才真正與環境共好
- 為什麼企業開始重視 Esg？觀察企業的營運績效，不只看財報！
ESG 是 3 個英文單字的縮寫，分別是環境保護（E，environment）、社會責任（S，social）和公司治理（G，governance） ，聯合國全球契約（UN Global Compact）於 2004 年首次提出 ESG 的概念，被視為評估一間企業經營的指標。 1. 環境保護（E，environment）：溫室氣體排放、水及污水管理、生物多樣性等環境污染防治與控制。 2. 社會責任（S，social）：客戶福利、勞工關係、多樣化與共融等受產業影響之利害關係人等面向。 3. 公司治理（G，governance）：商業倫理、競爭行為、供應鏈管理等與公司穩定度及聲譽相關。
另一個和 ESG 容易搞混的概念是 CSR，意思是企業社會責任（CSR，corporate social responsibility），根據世界企業永續發展協會（WBCSD，World Business Council For Sustainable Development）定義，這是一間企業貢獻經濟發展的同時，承諾遵守道德規範、改善員工及其家庭、當地整體社區、社會的生活品質。 CSR 的概念在 1999 年，由時任聯合國（UN，United Nations）祕書長科菲．安南（Kofi Anan）倡議，要求公司落實 CSR。2008 年金融風暴之後，再次推升企業社會責任的浪潮至今。 當時，CSR 提出一個廣泛的概念，ESG 則是提出如何實踐 CSR 的原則，從環境、社會、公司經營評估一家企...
SDGs 的前身是聯合國為了協助發展緩慢的國家脫離貧窮，於 2000 年發表的千禧年發展目標（MDGs，Millennium Development Goals）。 而後檢討千禧年發展目標，聯合國大會在 2015 年 9 月通過 17 項永續發展目標（goals），包括消除貧窮、消除飢餓、性別平等、永續消費與生產模式等，以及 169 項細項目標（targets），作為 2030 年前世界各國努力推動永續發展的方向。 ESG 為衡量一家企業經營的績效指標，也就是市場參照的投資標準；而 SDGs，則是列出更細節的準則，兩者密切結合時，將帶動企業高成長、創造更多社會福祉。
聯合國（UN）早在 2005 年提出 ESG 的概念，2008 年金融危機爆發時，獲得關注。以美國市值前 3000 大的公司為例，ESG 評分愈高的公司，受金融危機波及程度愈低，原因在於企業長期投資社會資產，得到投資人的信任，帶動公司的績效維持在一定水準。 另一方面，根據世界經濟論壇（WEF，World Economic Forum）發表的《2020 全球風險報告》，環境風險已成為當前全球必須面對的難題，如果不正面回應，首當其衝的就是企業本身。這使得投資人、公民團體開始嚴格監督企業和政府，像是全球最大、掌管超過 1 兆美元（約新台幣 28 兆元）資產的挪威主權財富基金（GPFG，Government Pension Fund of Norway），就設立道德委員會，定時審核企業的 ESG 標...
2021年9月6日 · 邱光隆的信念，就如同史丹佛大學心理學教授卡羅．杜維克（Carol Dweck）不斷強調的「成長心態」（growth mindset）： 相信人的才能可以透過努力、策略或他人的幫助，有所改變 。 延伸閱讀： 直擊邱光隆的筆記本！ 美廉社創立10年，策略方向全靠這張筆記. 受病痛影響學業，也讓他找到自學方法. 而這個心態的養成，背後是一段他從未在媒體說過的故事。 回到 1974 年，邱光隆 9 歲的某天晚上，半夢半醒起床如廁時，覺得腳濕濕的，張開眼發現右腳血流不止。 從那天開始，他的腳反覆發炎，到處求醫也找不出原因。 身體狀況和一般小孩不同，導致他常在課間跑醫院，也去廟裡求神拜佛。 因為有一天沒一天地上學，成績時常墊底，甚至有老師對他說：「邱光隆，你姊考試都第一名，你哥十幾名，你到底在幹嘛？
2024年3月7日 · 1977 年，台灣紡織業正處黃金年代，董事長洪鎮海跟創業夥伴用50萬資本創立儒鴻，以布料買賣和代工起家，成立 3 個月就賺 9 萬多元。 秉持「不能虧錢，要賺錢」的創業理念， 46 年來，即使歷經產業起伏，儒鴻的財報沒有一年出現赤字。 就連疫情最嚴峻的 2020 年，營收年增率也有 0.18%，2023 年營收307.9億元，不僅持續獲利，市值更是突破千億。 如今，紡織業面臨轉型升級挑戰，能讓儒鴻不斷突圍的成功關鍵，是技術。 「要往人家做不到的那邊發展，我不希望市場做什麼，再去跟進，最後走上殺價競爭。 」一路走來，洪鎮海堅持以創新精神帶領儒鴻，早年成功織出台灣第一匹彈性針織布，帶動針織機器在台灣輝煌的 15 年，爾後又在化學纖維、運動機能面料興起時，不斷推陳出新。
2023年11月24日 · 「唯偏執狂得以倖存」（Only the Paranoid Survive），是英特爾創辦人之一安迪・葛洛夫（Andy Grove）的名言，一語道盡他戰戰兢兢、戒慎恐懼經營英特爾（Intel）的心路歷程。 1956 年底，20 歲的猶太裔青年 Andris Grof，在歷經了納粹屠殺的威脅及蘇聯共產主義的統治之後，逃出了祖國匈牙利，抵達美國紐約。 1960 年，他以第一名畢業自紐約市立大學（City College of New York）化學工程系，3 年後取得加州大學柏克萊分校（U.C. Berkely）的化工博士學位。
2023年7月10日 · 美國心理學家丹尼爾．夏克特（Daniel Schacter）曾整理出記憶的 7 缺點，分別是易忘、難記、空白、錯記、易受引導、偏頗及難忘。 記憶會出現扭曲，有相當多種原因（如壓力、睡眠，或沒有認真記憶），但大致上可在 3 種記憶階段，分別是記憶形成、記憶固化（memory consolidation）、記憶提取來探討。 很多人會覺得自己很健忘，尤其是在工作或學習上，希望能增強記憶力、記得更多事，或至少能減少記憶出錯。 鄭仕坤表示， 記性不好，有可能是一開始就沒有好好處理訊息 ，比方說一開始複誦學號，如果有針對這件事進行「精緻化策略」，連結特定意義（如 78 年次入學），就能加深大腦對這件事的記憶能力。 記憶固化指的是短期記憶形成長期記憶的過程，而這通常與睡眠是否充足有關。
2018年2月9日 · 旗下共有7個餐飲品牌，51家分店，2017年1～11月累計營收達21.82億元。. 乾杯從一家小店發展至今，19年來成長為海內外共51家分店，包括旗下自創品牌乾杯、老乾杯、黑毛屋，在台代理一風堂、KUA`AINA等共7品牌，2016年乾杯集團合併營收近19億新台幣、2017年1到11月 ...
