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每個女孩子從出生後，卵巢中就有許多尚未成熟的初級卵泡，到青舂期卵泡成熟之後，平均二十八天就會排出一個成熟的卵子。 1.menstrual phase (月經期)： 腦下垂體前葉 ( Anterior pituitary)釋放FSH (follicle-stimulating hormone促濾泡成熟激素)，卵巢濾泡開始成熟，除了基底層外，血液及子宮內膜脫落的組織由陰道排出，就是月經。 2.follicle stage (卵巢濾泡期、子宮內膜增生期)： FSH (follicle-stimulating hormone促濾泡成熟激素)繼續分泌，在排卵前24小時下降;； LH ( luteinizing hormone 促黃體生成素) LH分泌至最高峰。
女性生育荷爾蒙血液檢查指標. 內分泌指數，血液抽血檢查。. （月經週期第2~3天）. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 1.濾泡刺激激素（FSH）＜10；2.黃體刺激激素（LH）＜10；3.雌激素（E2）：＜60—200＞；4.泌乳激素（PRL）＜26；5.子宮內膜異位症指數 ...
曾聽中 醫師說可以控制，請問如何控制？ 2.若無法使 (初經)晚點到，那經後如何調理她的身體，以利日後經期能順。 A： 1. 初經在何時來比較正常，可否將它延期. 一般少女的初經年齡平均是11-13歲，由於氣候、遺傳、營養的影響，初經的年齡會有所不同，最早可能為10歲，最晚為18歲。 初來時月經為暗紅色月經期不規則，經量也不多，因身體的內分泌系統尚未完全成熟，需等到身體成熟後，才逐漸形成週期性月經。 現代人愈來愈早熟，初經的平均年齡，已提早大約是十二歲，您小女兒的初經的年齡是11歲，算是正常。 已屆青春期的初經，身體的內分泌發育成熟，無法用中藥將初經停止或延期。 2. 若無法使 (初經)晚點到，那經後如何調理她的身體，以利日後經期能順。
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：補心腎脾胃虛損。. 補心腎脾胃虛損。. 脾腎虛寒、血氣虛損、體虛盜汗、遺精尿濁。. 主治: 脾腎兩虛，勞傷過度，腎虛精弱。. 虛勞，神疲無力；腰酸陽痿；健忘怔忡；小兒發育不良. PS： 「本資料由楊麗姝 ...
作 法：. 材料入鍋中，加1200西西水煮，水滾後轉中小火煮30分鐘，當茶飲，早、中、晚溫服（人參、紅棗可食）。. 服用天數：每日1劑，7日為1療程。. 滋補功效：補氣補血、溫補的強壯方。. 適 用：溫補氣血、諸虛百損、產後氣血雙補。. 服用注意事項：. 1.一般 ...
八段錦是一種傳統的健身、練功的運動，它將全身肢體的伸展拉筋運動，配合呼吸吐納來進行。. 八段錦招式簡單、容易學、容易單獨練習，運動量不劇烈，不拘場地等特點，最適於中老年人的健身練功運動。. 八段錦口訣. 一段錦：雙手托天理三焦 五段錦 ...
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：疏經、活血、袪風。. 疏經、活血、袪風。. 關節痛、腰痛、筋肉痛、遍身走痛。. 本方以有瘀血與水毒，並外感風寒，引起筋肉、關節、腰部、 尤其腰以下發生疼痛者為目標。. 大多因酒色過度，和內傷與 ...
