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很多人好奇吹冷氣是不是會得五十肩 ?根據王竣平醫師在其臉書專頁《復健科 王竣平 醫師 板橋 骨科復健
yam蕃薯藤新聞
1 天前
沈莉馨/核稿編輯天氣炎熱,許多人選擇到室內或健身房運動。板橋原力診所復健科醫師王竣平在臉書專頁「復健科 王竣平 醫師 板橋 骨科復健 疼痛控制」發文提醒,在冷氣房裡運動要更小心!熱身和伸展、適度運動強度、保持水分補充、選擇合適的服裝,這些都很重要。在冷氣房內肌肉容易僵硬,又或是溫度低,容易讓人感覺身
自由時報電子報
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