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  1. www.doctoryang.info › note_detail減重體重計算方式 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    減重體重計算方式 1.男性 (身高—80)X 70% =標準體重 2.女性 (身高—70)X 60% =標準體重 ※體重正負10 %為正常體重 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 資料來源：壹週刊 <以上由ROSE打字整理收藏，分享於Dr.Yang楊麗姝中醫網路醫院>

  2. www.doctoryang.info › article_detail減重中藥 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    林婷婷您好: Q： 1.每個禮拜看診拿藥來減重，身高155體重50。只想減個5-6公斤。 A： 1.155公尺的BMI＝50除以（1.55×1.55）＝20.8。您算是苗條體質。本院的減肥門診，做針灸每星期1次，加上減肥茶包，每日1包，都是自費。

  3. www.doctoryang.info › health_detail【瘦身--消脂】中醫療法及茶飲、穴道按摩保健 - Dr. Yang 楊麗姝 ...

    臨床上以測量體重來衡量肥胖的程度：一、身體質量指數 (BMI)＝體重公斤÷（身高公尺×身高公尺）。 BMI正常值＝20～24；若BMI＞27則屬肥胖。 二、女性理想體重＝（身高公分－70）×0.6；男性理想體重＝（身高公分－80）×0.7。 若超過理想體重20％則屬肥胖。 中醫肥胖病因. 中醫認為肥胖、發福，主要由於痰與濕蓄積而成。 古人言〝脾胃俱旺則能食而肥〞，正常人如腸胃機能好，則多吃少動則會胖。 〝肥人多痰、多濕熱〞，肥胖由於飲食過量或運動過少，或脾失健運痰濕內停所致。 【減肥針灸穴道-按摩DIY】： 1. 陰陵泉. 【穴道名稱】：陰陵泉。 【身體部位】：足部穴道。 【十二經脈】：足太陰脾經。 【治療效果】：宣泄水液，通利小便功效。 主治腸炎、水腫、小便不利、調經。

  4. www.doctoryang.info › article_detail請問我一天飲食的熱量應該需要多少? - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    你好~~ 我的體重:53kg，身高:153cm 我想減肥~~減到45kg 請問我一天飲食的熱量應該需要多少? 食物的份量應該要如何分配? <系統管理員備註>: 1.此問題為某網友誤用底下〈線上客服〉來問診，版主特地轉貼本文，請楊醫師回答，所以回覆時間會較久。

  5. www.doctoryang.info › health_chapter減重瘦身篇 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    中醫針灸減肥、埋線減肥. 埋線減肥，對局部的脂肪能有效分解與消除，應用在身材雕塑與減肥方面。. 穴位埋線對減肥的作用除能消減局部的脂肪。. 埋線減肥，利用羊腸線對於穴位的14天持續刺激作用，來調整失常的內分泌系統與免疫機能，加強新陳代謝而 ...

  6. www.doctoryang.info › article_detail減肥如何收費? - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    3.身體質量指數(BMI)＝體重公斤÷（身高公尺×身高公尺）。BMI正 常值＝18.5～24；若BMI＝24～27屬過重；若BMI＞27則屬肥胖。

  7. www.doctoryang.info › health_detail減肥、瘦身的中醫療法及保健 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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