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2019年4月1日 · 2010年，劉立立因小腦萎縮症接受氣切，元配王玫為給劉立立一個名份，甚至與當時的丈夫董今狐離婚，讓兩人可以在病房內完婚，彌補劉立立的缺憾。 如今這段故事被翻拍成電影，繼續感動許多人。 （劉立立與董今狐。 圖片來源：董奕靖提供） 常說「人生如戲，戲如人生」，在現實生活裡，我們是不是也曾有過這樣的經歷？ 在一段感情中出現不只兩個人，而一個人，真的可能同時愛上兩個、甚至三個人嗎？ 其實過去已出現不少名詞來定義這種關係，有人稱做 「開放式關係」（Open Relationship） ，也有人稱為 「複數戀愛」、「多重關係」（Polyamory） 等。
2017年11月12日 · 2017-11-12. ．文 ／ 普林斯. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 「結婚前過得比現在好，為何結了婚卻變成你的傭人？ 對於許多已婚女性一定對於另一半都有相同的想法，就是為什麼婚前婚後大不同！ 鄧醫師認為這一切的根源，就是出自於我們身處的戀愛文化裡，也就是心裡的「預設值」。 很多男生在追求女生時，都會百般溫柔獻殷勤，也因此很多女性在評估這個人值不值得嫁、能不能廝守終身時，就會評估和預設男人追求時和戀愛時的種種行為，但卻忽略這僅是所謂的「追求關係」而已。
- 看見婚姻的相愛相殺
- 理解婚姻冰點非一夕造成
- 找到自我的存在價值
美國學者高曼（John M. Gottman）指出，輕蔑（contempt）、批評（criticism）、防衛（defensiveness）、漠視（stonewalling）是對婚姻有害的行為。在婚姻生活中不斷出現以上行為時，會讓婚姻逐漸走向死亡，雙方難以平和的心情來進行婚姻溝通與協調，故稱「婚姻死亡四騎士」。若看見彼此互動中的傷害行為且能暫時先忍耐停止，才有機會找到好好談離婚的一天。 （圖片來源 / Pexels）
可以藉由製作婚姻大事紀時間表，來觀察生命中重大事件對兩人婚姻關係的影響。兩個人關係從以前就是這樣吵吵鬧鬧，還是從什麼時間點開始有些不同，又是什麼時候變成相敬如「冰」，在什麼時候變成形同陌路，從婚姻的時間線上看見婚姻的變化，增加自己對於客觀事實影響婚姻的理解，不將責任只歸因在單一的人事物上。 好比說個性不和，夫妻個性不和是綜融幾個因素交織導致而成，像是花錢理財、家庭關係、親職教養等價值觀做法差異，造成不斷累積衝突、摩擦，個性不和這個原因容易被夫妻雙方作為提出離婚的主要訴求。無法處理差異帶來的痛苦衝突，像是滴水穿石逐漸侵蝕婚姻關係的情感連結安全感和信任感，最終導致婚姻無法再繼續走下去。 （圖片來源 / Pexels）
從結婚之後，是否在適應新的身分與角色的過程中，就慢慢地沒有自己了呢？為滿足別人的期待，婚姻中的兩人慢慢變成只有功能性的存在，工作賺錢、養家活口、照顧小孩樣樣來。做不來就開始耍廢，乾脆放棄自己的某個角色，讓比較厲害的那個包辦一切，也能湊合著過日子。那麼在這個婚姻僵局中，自我的部分去哪裡了呢？心理學家阿德勒曾說：「你不是為了滿足他人的期待而活，而別人也不是為了滿足你的期待而活。」在婚姻生活中亦同，可以從自我對話練習中找尋真正價值，了解自我的價值與意義何來，才更能為自己的婚姻做出決定。 有人說「人生如戲，戲如人生」，不論婚姻生活是長是短，是相愛或相殺，總有各自不同的劇本。當婚姻關係因為長期摩擦衝突，信任安全的情感基礎破壞殆盡，而不得不走向盡頭……準備散場時，好好讀懂自己的人生劇本是怎麼開始、怎麼發...
2018年9月21日 · 這部戲裡有三個人很愛魏瓔珞，乾隆皇帝、御前侍衛富察傅恆、太監袁春望。 其中在魏瓔珞初識袁春望的劇情裡，她對於一個和她一樣落魄的人，主動釋放善意，不像其他宮女只是口頭上表現好感，而是細心觀察對方的需要，適時付出行動。 姑且不論劇情的走向讓這份感情有了什麼樣的結果，但當初魏瓔珞不基於利害關係且沒有差別心的待人方式，讓她成功地融化了袁春望的心。 二、剛柔並濟舊時代新女性： 魏瓔珞厲害的地方在於她的剛柔並濟，對一隻貴妃養的狗都能有憐憫之心不忍心殺害，女性的溫柔良善對男人而言總是具備吸引力。 但對於欺善怕惡的敵人她也能擺出令人畏懼的氣勢，剛烈而正義的個性讓男人也另眼相看。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2017年10月25日 · 「莉蒂亞來到門診諮詢時，正面臨人生重大危機，她的丈夫再也無法忍受她無止盡的情感需索。 2017-10-25. ．文 ／ 黃惠姍編譯. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 莉蒂亞是一個重度情感依賴者，在關係中只扮演索取愛而非給予的角色。 她深信自我價值、安全感必須倚賴他人給予，無法處理自我情緒需求，讓她無時無刻都感到痛苦、驚慌，無論發生什麼事都必須倚賴丈夫給予安撫，才能稍稍平緩焦躁的情緒。 當她在門診進行深層情緒探索時，她驚訝地發現原來自己如影隨形的痛苦、焦慮，其實源自於對「內在小孩」的拋棄。
2018年1月25日 · 專長婚姻關係研究的美國知名心理學家高特曼（John Gottman）擬了60題愛情地圖的習題，幫助伴侶了解彼此。 每個人都有複雜的內心世界，包括過去的人生記憶、現階段的狀態及對未來的規劃期許，它可能包括你最深的恐懼和最偉大的夢想。 愛情地圖讓伴侶了解彼此的人生目標、憂慮、期待和夢想，讓雙方更有能力處理未來的壓力與摩擦。 老夫老妻覺得夠了解對方？ 生活中無新鮮事可聊？ 睡前的親密時光，挑一、兩個問題聊聊吧，養成習慣、能讓夫妻親密關係更加溫。 愛情地圖. 1. 中樂透最想買什麼東西？ 2. 最崇拜的人是誰？ 3. 近來最倒楣的事？ 4. 最親近的朋友？ 5. 最愛穿哪件衣服？ 6. 我正面臨什麼壓力？
2019年6月13日 · 2019-06-13. ．文 ／ 張淑芬 編譯. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 對方是唯一的世界？ 「兩人眼中只有彼此」，在浪漫戀愛期很正常，但進入需要長期經營的婚姻，就需要調整心態，因為結婚不只是兩個人的事。 人的一生除了伴侶之外，還需要工作上的夥伴、交心好友、以及興趣嗜好的交互滋養。 「只有對方」的世界太過狹窄，「關係撐不久。 兩人總是比較誰厲害？ （伴侶相處不宜太強勢，據理力爭時，身段也要柔軟。 圖片來源：Shutterstock） 常把「我總是得﹒﹒﹒他或她從來不會﹒﹒﹒」掛在嘴邊的人要當心了，在伴侶關係中，「互相比較」的損害往往難以估計。
