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功 效：可強壯胸、肩、背部肌肉，又可促進腸胃的消化和分泌功能，對腸胃炎、胃弱的病患，可加強練習。 四段錦：搖頭擺尾去心火. 功 效：可調節自律神經，消除壓力、緊張等情緒引起的不適。 五段錦：五勞七傷往後瞧. 功 效：調整呼吸，調和陰陽，提升免疫力，調節頸部及腰部， 強化其功能。 六段錦：兩手攀足固腎腰. 功 效：可使督脈氣血暢通，腎氣旺盛，強化腰肌，達到固腎的效果。 七段錦：攢拳怒目增氣力. 功 效：可活動筋骨，增強體力，促進體內大循環、小循環，有延年益壽作用。 八段錦：背後提點百病消. 功 效：可開竅醒腦，強化頸、腰、尾椎功能，可使年輕更有活力。 本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=1296.
內容: 天麻益智湯、參耆養生湯、龍鳳清涼湯、二仙羊肉湯、杜仲排骨湯、雙玉白鳳湯、四季保健茶。 <功用> 天麻益智湯：聰明益智，補氣寧神‧. 參耆養生湯：滋陰入腎，強壯體能‧. 龍鳳清涼湯：氣血兩益，改善體質‧. 二仙羊肉湯：潤膚養顏，抗老防衰‧. 杜仲排骨湯：滋腎補陽，提振精力‧. 雙玉白鳳湯：調節血壓，促進造血‧. 四季保健茶：補中益氣，養陰生津‧. ------------------------------------------------------------------------------ 衛教文宣價格：免費. 文件來源： 中華民國中藥商業同業公會全國聯合會. 檔案格式為：彩色衛教文宣. 圖片版權為：中華民國中藥商業同業公會全國聯合會.
胃、十二指腸潰瘍的中醫療法與保健. 胃、十二指腸潰瘍，最大的禍首是幽門桿菌. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 胃潰瘍常於飯後30分至90分出現疼痛，其胃酸量及濃度正常。. 而十二指腸潰瘍常於飯後4-5小時或空腹或半夜時疼痛，其胃酸量及濃度 ...
前服務於台北市立聯合醫院林森中醫院區內婦科.針灸科主治醫師，並兼實踐大學「中國醫藥與生活應用」講師，致力於將中醫傳統醫學知識應用於日常生活保健中。
別名： 分類： 二、清熱藥. 功能： 清熱瀉火. 來源： 本品為豆科植物苦參之乾燥根. 性味歸經： 苦寒。 入腎經。 功效 ：利竅生津，燥濕清熱，養肝膽，安五臟，殺蟲。 主治 ： 黃疸，酒毒，赤白帶下，腸風下血，痔漏，脫肛，瘰癘，燙燒，癮疹疥癬。 參考連結： 【苦參根 (苦參 )】-衛生署中醫藥資訊網 <另外跳出視窗> Dr. Yang小語： 人始生，先成精，精成而腦髓生。 ……，肉為牆，皮膚堅而毛發長。 出處：（《靈樞﹒經脈》） 人始生，先成精，精成而腦髓生。 骨為干，脈為營，筋為剛，肉為牆，皮膚堅而毛發長。 本條形象地表述了人體形成的過程及皮、肉、脈、筋骨的功用。 人在孕育之初，由男女交合而成精，然后由精發育而漸生腦髓。
功效 ：清肺化痰，潤燥滑腸，能蕩滌胃中鬱熱垢膩。 主治 ： 痰熱咳嗽，大便燥結，吐血，消渴。 參考連結：目前尚無相關資料. Dr. Yang小語： 心牽于事，火動于中，心火既動，真精必搖。 出處：（清﹒徐文弼《壽世傳真﹒修養宜寶精寶氣寶神》） 人處世間，龐雜紛紜之事纏身。 父母妻子、屋宅田園、柴米油鹽等等，莫不涉及。 心胸曠達，尚能坦然處之﹔心地狹窄，一旦事拂己意，必耿耿于懷，縈回于心。 心主火，神思過用，必致心火亢盛。 上則耗傷心陰，下則暗汲腎精，或擾動精室，遺泄頻頻，以致陰虛于下，火亢于上，水火不濟，心腎不交。 故養生者常宜靜神，摒棄雜念，則心火不亢，腎精不傷，機體的生理活動處于穩定狀態，精、氣、神得以充養固守，生命力可保旺盛不衰。
本方是滋養肝腎，兼以疏肝理氣之劑。. 專為肝腎不足，肝失所 養，肝氣鬱結，以致協肋疼痛之症而設。. 一般地說，胸脘腸痛 由於肝氣鬱結引起的，常以疏肝理氣藥為主，但理氣藥大多性 味香燥，用於肝腎陰虛的體質，每致耗液傷氣，反使病情增劇 ，應以滋 ...
