Yahoo奇摩 網頁搜尋

登入

  1. 相關搜尋:

搜尋結果

  1. www.doctoryang.info › health_detail【瘦身--消脂】中醫療法及茶飲、穴道按摩保健 - Dr. Yang 楊麗姝 ...

    瘦身--消脂，遵守控制飲食1000大卡與運動減肥. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 減肥，控制體重，應從小就要注意，在台灣肥胖兒童愈來愈多，兒童期肥胖，長大成人後仍然肥胖的機率較高。. 腰圍越寬，壽命越短，體重若超過標準體重20％則稱為 ...

  2. www.doctoryang.info › health_chapter減重瘦身篇 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    減重有撇步，美食有淺嘗，運動需規律 兒童時期就肥胖，長大肥胖的機率較高，因此中醫建議，瘦身保健可從運動、飲食做起。 ... < more >

  3. www.doctoryang.info › health_detail〈藥廠衛教單張〉減重瘦身食譜及健康減重原則 - Dr. Yang 楊麗姝 ...

    減重族應酬、宴會完全叮嚀】、【外食、在外奔波族的瘦身菜單任妳吃】，及一日1200大卡減重食譜，和常見上館子食物熱量資訊。 健康減重是很重要觀念，才不會短時間急速減重，反而使身體受傷，得不償失。

  4. www.doctoryang.info › article_detail請問如何讓小腹和大腿消脂? - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    A：局部減重比較困難,蘿蔔腿有遺傳體質,蘿蔔腿無法變成小鳥腿.減肥是全身性的減重,無法要求局部,若BMI正常範圍,加強運動也有塑身效果. 身體質量指數(BMI)＝體重公斤÷（身高公尺×身高公尺）

  5. www.doctoryang.info › health_detail減肥、瘦身的中醫療法及保健 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    目前位置：首頁 > 健康醫療館 > 中醫針傷科 > 減 重瘦身篇 > 減肥、瘦身的中醫療法及保健 健康醫療館 中醫不孕症科 ... 健康運動123 復健醫學篇 養生練功篇 運動健身影片 健康講座影片討論 身心健康‧快樂 台北市每月健康活動訊息 ...

  6. www.doctoryang.info › health_detail_print【瘦身--消脂】中醫療法及茶飲、穴道按摩保健 - Dr. Yang 楊麗姝 ...

    瘦身--消脂，遵守控制飲食1000大卡與運動減肥 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 減肥，控制體重，應從小就要注意，在台灣肥胖兒童愈來愈多，兒童期肥胖，長大成人後仍然肥胖的機率較高。

  7. www.doctoryang.info › article_detail主題:8/8 肥胖與減重 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    黃正宜減重日記 飲食 8:30 蘋果2顆 10:00 八寶飯半碗 茶葉蛋2顆 11:00 仙草+鮮奶1份 低脂起士1片 12:30 椰子油水炒高麗菜1大盤 烤鮭魚1片 紫菜湯 14:00 牛奶半杯 15:30 高蛋白飲品 爆米香 18:00 大麥青汁 生菜1大盤 雞胸骨2塊 芭樂1顆 一天總共喝水2000cc 運動

  1. 相關搜尋

    減脂運動菜單減脂運動 跳繩
    減脂運動有哪些減脂菜單
    減脂運動計畫減脂早餐
    快速減脂運動腹部減脂運動
  2. 其他人也搜尋了