你平常有吃B群保健食品的習慣嗎?一位30多歲女性想減重而去看醫生,就診時透露自己總是無止盡地感覺疲勞,有慢性疲勞徵兆、檢查出有胰島素阻抗,而且做了細胞營養代謝的...
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
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台灣大紀元
從蔬果中攝取天然葉黃素 8種護眼蔬菜報你知 | 綠色蔬菜 | 玉米 | 熟菠菜 | 大紀元
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Yahoo奇摩旅遊駐站達人
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木瓜促消化、護眼 這些美味吃法為健康加分 | 大紀元
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三立新聞網
16種食材炒過之後更營養!β-胡蘿蔔素助養眼、顧心、護肺、好處多!
自由時報電子報
健康網》護眼10蔬果排行大公開! 「冠軍」這樣吃葉黃素最多 - 自由健康網
葉立斌/核稿編輯眼睛是「靈魂之窗」,除了養成良好用眼習慣外,還可透過飲食下手!營養師林宜嬅表示,葉黃素是護眼營養素之一,但人體無法自行合成,需依靠食物或保健品補充,其中羽衣甘藍、菠菜、香菜、萵苣、南瓜、毛豆、開心果、蛋黃、綠花椰菜,以及蘆筍為10大富含葉黃素的食物,建議烹煮時,縮短烹調時間、降低烹調
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