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「大暑」來襲熱爆! 中醫師提醒寒涼冰飲別過量 消暑食物食補這樣吃
7月22日是「大暑」,面對炎熱的天氣,中醫師請大家千萬不要過量貪喝冰飲,否則會損傷脾氣,造成消化功能下降、體內濕氣增加,導致失眠煩躁、精神昏沉、咽痛口渴、易腹瀉、疲倦乏力等症狀。
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